100 000+ čtenářů:   Pravda24   ByznysDeník   VipShow   ČasProŽeny   MyMuži   TechSvět   MotorGuru   ČasProBydlení   NeposlušnéTlapky  
Online projekty:   Podcasty   Nabídka práce   Databázeknih.net   Stahování z Youtube   Rouming  

ČasProŽeny.cz
  • Nejnovější články
  • Doporučené

5 vět, které vám pomohou rozpoznat emocionálně inteligentní lidi

shallow focus photography of woman outdoor during day

Foto zdroj:

  • Priscilla Du Preez / Unsplash.com: Unsplash.com

Máte vysoké EQ? Pokud pravidelně říkáte následující věty, existuje několik argumentů ve váš prospěch.

Emoční inteligence znamená projevit výraznou citlivost, dobré porozumění a zdravé zacházení s pocity – jak s vlastními, tak s pocity vašich bližních. Částečně může být naše emoční inteligence zděděna, ale ve velké míře ji můžeme rozvíjet nebo se učit prostřednictvím všímavosti, zkušeností a sebereflexe. Následující věty jsou typické pro emočně inteligentní lidi – kdokoli je vyslovuje často a vědomě, má velmi pravděpodobně vysoké EQ.

5 vět, které vám pomohou rozpoznat emocionálně inteligentní lidi

„Řekni mi víc.“
Každých 11 minut se při online seznamování zamiluje jeden člověk, každé 4 minuty odjíždí vlak a každých 30 sekund se na Instagramu objevují tisíce nových příspěvků. Proč bychom si měli v tak rychle se rozvíjejícím světě věnovat čas pozornému naslouchání a kladení otázek? Docela jednoduše: Protože se ten druhý cítí dobře a je to jediný způsob, jak zajistit, abychom tomu rozuměli. A emocionálně inteligentní lidé to vědí nebo cítí.

Zatímco mnozí další okamžitě přijdou s radou a věří, že porozuměli svému partnerovi, lidé s vysokou úrovní emoční inteligence povzbuzují své bližní, aby mluvili, a možná se dokonce zbaví věcí, které je naléhavě nutné odhalit. A stačí jen tři jednoduchá slova, „řekni mi více“.

woman sitting on yellow armless chair near gray laptop computer
Foto: Mimi Thian / Unsplash.com

„Má to smysl, co říkám?“
Tato věta slouží k tomu, abychom se ujistily, že nám protějšek rozumí. Je to pěkná věta, která jasně ukazuje empatii a sociální kompetence. Kdokoli se však ptá: „Dává to, co říkám, smysl?“ Prokazuje ještě vyšší stupeň emoční inteligence, protože touto otázkou vyjadřujeme úctu a respekt ke svým protějškům současně.

Z této otázky vyplývá, že věříme svému protějšku, aby kriticky prozkoumal a klasifikoval naše výroky, že jejich názor je pro nás důležitý a že je pro nás důležité, aby nás následovali. Protějšek se bude touto otázkou cítit zmocněn a bude nás pravděpodobně poslouchat ještě pozorněji než dříve.

„Potřebuji vaši pomoc, prosím.“
Na rozdíl od lidí s nízkou emoční inteligencí nemají emocionálně inteligentní lidé velké potíže se žádostí o pomoc. Chápou, že jednou z našich hlavních silných stránek je, že se můžeme navzájem podporovat a spolupracovat, a že každý se cítí dobře, když může pomoci někomu jinému.

S větou „Potřebuji vaši pomoc, prosím“ vyjadřují emocionálně inteligentní lidé důvěru ve své protějšky dvěma způsoby: na jedné straně tím, že se ukáží jako zranitelní, a na druhé straně tím, že dají jasně najevo, že předpokládají že osoba právě tato osoba, může pomoci. V tomto ohledu používáte tuto větu k posílení vašeho vztahu s danou osobou, jakož i její sebeúcty.

two woman taking a sideview selfie

„Děkuji za pochopení.“
Pro některé lidi je stěží něco vykoupitelnějšího než omluvy. „Omlouvám se, že se ptám znovu“, „Omlouvám se, že jdu pozdě“, „Omlouvám se, ale dnes to prostě nemůžu udělat“. Emocionálně inteligentní lidé se samozřejmě také omlouvají, když je to vhodné, ale častěji děkují ostatním za jejich shovívavost a porozumění.

Emocionálně inteligentním lidem nejde primárně o to, aby si ulevili a uklidnili své svědomí. Je pro ně důležitější ukázat ostatním své uznání a vyjádřit svou vděčnost za odpuštění a odpuštění jim. A opravdu důmyslná věc na tom je: Ve skutečnosti to většině lidí usnadňuje odpouštění se skutečně dobrým pocitem.

„Opravdu nevím, co na to říct.“
Spousta lidí má ke všemu co říci. Emocionálně inteligentní lidé naproti tomu nemají na každé téma názor ani slova, která by mohli vyjádřit s plným přesvědčením, protože jejich kapacity a obzory jsou omezené, a vědí to a stojí si za tím. Raději o některých věcech nic neřeknou a počkají, než aby riskovali, že někoho svými výroky urazí. Díky tomu mohou v očích některých lidí vypadat slabě. Ale s tím mohou emocionálně inteligentní lidé obvykle žít mnohem uvolněněji, než tvrdit fakta svými nekvalifikovanými slovy.



Redaktor: Daniela Čerešničková


white yellow and teal medication pill

Vitamíny, které se během pandemie vyplatí doplňovat

man hugging woman from behind near stair

V kterém věku je nevěra nejčastější? Zde jsou 4 varovné signály

Julia Rekamie / Unsplash.com

Které přírodní spalovače tuku jsou nejúčinnější? Zkuste je zařadit do jídelníčku

grayscale photo of person holding baby

Kdy je větší pravděpodobnost, že budete mít dvojčátka?

fruit salad on gray bowls

Přišli jste o chuť? Nevadí! Máme pro vás speciální kuchařku

woman walking on seaside while holding woven bag

Trendy v oblékání, které francouzské ženy nosí na jaře 2021

1 Dfbewxyedxstru2q58fq G

Umělkyně vytvořila živé fotografie manželek anglického krále Jindřicha VIII

clear drinking glass with brown liquid

Jaká je nejlepší snídaně na dlouhověkost? Odborníci mají jasno

focus photography of woman with pink hair bow facing on body of water

Dánská dívka si už rok neupravovala tvář. Odvážně představuje svůj přirozený vzhled


  • boy sitting on bench while holding a bookJak povzbudit dítě ke čtení?
  • britt.kanja / Instagram.comNejmodernější pár! Je jí 69, jemu 75 a oba se rádi oblékají
  • clear glass gobletOblíbený ženský alkoholický nápoj bude bez alkoholu a bude mít méně kalorií
  • Losy / Sazka a.s.Mladá maminka vyhrála 4 miliony na stíracím losu
  • sophiargreb / ​​TikTok /Víte co je zač tato nechutně vypadající věc? Milujeme ji!

5 Vět, Které Vám Pomohou Rozpoznat Emocionálně Inteligentní Lidi

ČasProŽeny.cz
  • Kontakty
© ČasProŽeny.cz 2021
100 000+ čtenářů:   Pravda24   ByznysDeník   VipShow   ČasProŽeny   MyMuži   TechSvět   MotorGuru   ČasProBydlení   NeposlušnéTlapky  
Online projekty:   Podcasty   Nabídka práce   Databázeknih.net   Youtube downloader   Rouming   Hafco.cz - Kvalitní vodítka a obojky pro psy  
Na našich webových stránkách používáme soubory cookie, abychom vám poskytli nejrelevantnější zážitek tím, že si zapamatujeme vaše preference a opakované návštěvy. Kliknutím na „Přijmout“ vyjadřujete souhlas s použitím VŠECH souborů cookie.
Cookie nastaveníPřijmout
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nezbytné
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.