Chcete mít hebkou pokožku? Přidejte si do koupele tyhle 4 věci. Doma je máme všichni

Přemýšleli jste někdy o tom, jak si sami udělat super luxusní koupel? Stále populárnější je přidávání jednoduchých kuchyňských ingrediencí do koupele, díky nimž se vaše pokožka rozzáří a budete se cítit úžasně po celém těle, doporučuje shmidts.com.

Koupel z ingrediencí, které máte v kuchyni

Přírodní produkty potravinářské kvality jsou obvykle velmi šetrné a podporují zdraví pokožky a integritu kožní bariéry. Navíc mají často specifické terapeutické vlastnosti, které vám mohou pomoci vyřešit suchou pokožku, svědění, drsné skvrny a další problémy. Mnohé z těchto výrobků mají dlouhou historii používání v lázních a jsou bezpečné i pro citlivou pokožku.

Po čem tedy v kuchyni sáhnout a přidat do koupele, aby byla vaše pokožka krásně jemná a hebká na dotek?

Sůl

Existuje spousta kulinářských solí a každá z nich přináší pro vaši koupel výhody. Nerafinované soli, jako je mořská sůl, himálajská sůl a epsomská sůl, mají obvykle větší přínosy než kuchyňská sůl díky dodatečnému obsahu stopových minerálů, které se snadno vstřebávají do pokožky. Obsahují minerály jako zinek, draslík, vápník, hořčík a měď, které uvolňují svaly, zvyšují krevní oběh, podporují detoxikační funkce, zmírňují bolest a připravují vás na spánek.

Mléko

O Kleopatře se říkalo, že se koupe v mléce a něco na tom bude. Přirozeně se vyskytující kyselina mléčná v mléce vám díky svým jemným exfoliačním vlastnostem pomůže dosáhnout hedvábně hladké pokožky.

Kyselina mléčná je typ alfa-hydroxykyseliny, která je často uváděna v produktech proti stárnutí. Tuk obsažený v mléce také hydratuje pokožku, a to i v případě, že ji máchání ve vaně pomáhá hydratovat. Přidejte do koupele 3 až 4 šálky mléka a promíchejte, aby se rozptýlilo.

Jedlá soda

Jedlá soda se nemusí zdát jako luxusní produkt do koupele, ale ve skutečnosti dokáže zázraky. Tato zásaditá esence ze spíže zklidňuje pokožku a voda ve vaší koupeli je díky ní jemnější. Přidejte asi 1 šálek a promíchejte, aby se rozpustil.

Ovesné vločky

Ovesné vločky milujeme ke snídani, ale co takhle přidat tyto vločky do koupele? Beta glukany v ovsu jsou dobře známé tím, že zklidňují a hojí pokožku, dokonce i podrážděnou a zanícenou, jako je ekzém. Jeden až jeden a půl hrníčku ovesných vloček rozmixujte a poté přidejte do koupele, kde dobře rozmíchejte.

Zdroj: shmidts.com