Herečka Priyanka Chopra ukázala svou fotku v plavkách na jachtě
Priyanka Chopra si na svém nejnovějším příspěvku na Instagramu užívá slunce v Los Angeles, USA. Devětatřicetiletá herečka pózovala ve žlutých kostkovaných bikinách, které ukazovaly její vypracované břišní svaly a nohy. K doplnění vzhledu si vzala brýle a zlaté náušnice.
Zajímá vás, co Priyanka dělá, aby byla tak fit? Pro začátek se nevyhýbá kardio cvičení. Pro web Women’sHealth prozradila, že jedním z jejích nejoblíbenějších cviků je skákání přes švihadlo. „Naučila jsem se to opravdu, opravdu dobře ve škole,“ řekla. „Snažím se do skákání dostat kardio. Snadno se to přenáší, švihadlo máte v tašce, je to snadné.“
Pokud jde o to, jak často chodí do posilovny, Priyanka se svěřila, že by sice ráda cvičila častěji, ale obvykle má na place hodně práce a na konci pracovního dne je vyčerpaná. „Upřímně řečeno, cvičím, jen když potřebuji. Moje tělo reaguje na cvičení velmi rychle, takže nepotřebuji příliš dlouho na to, abych se zpevnila a dostala do formy,“ řekla.
Navíc uvedla, že musí zůstat aktivní, aby se mohla pustit do vlastních kaskadérských kousků. „Všechny své zápasy dělám sama. Věřím svému tělu a instinktům,“ řekla.
Zdroj: womenshealthmag.com
