Jak zjistit, zda máte v těle cukr, lepek, mléčné výrobky nebo víno? Podle těchto znaků tváře to zjistíte
To, co jíte nebo pijete, ovlivňuje celé vaše tělo, a to jak pozitivně, tak negativně. Když jíte zdravě, cítíte se dobře. Pokud sníte celou bonboniéru na jedno posezení, určitě se nebudete cítit dobře. Pro některé lidi to může znamenat pupínky na obličeji. Přílišná konzumace cukru, mléčných výrobků, lepku a vína se může projevit i na vašem obličeji. Toto jsou příznaky, které ne každý rozpozná.
Mnoho problémů s pletí obličeje způsobuje cukr, víno, mléčné výrobky a lepek.
Problémy s cukrem
Nadměrná konzumace cukru může způsobit, že elastická kolagenová vlákna kůže jsou tuhá a napjatá. Může také zvyšovat hladinu inzulinu, takže obličej vypadá opáleně a skvrnitě. Cukr také ovlivňuje rovnováhu bakterií v těle a příliš mnoho cukru způsobuje vyrážky v obličeji. Cukr (prostřednictvím hladiny inzulínu) také ztenčuje obočí, takže vypadá matně.
Pokud jsou vaše problémy s obličejem způsobeny cukrem, jsou to také tyto příznaky:
- linky a vrásky na čele
- povislá kůže pod očima
- pupínky na obličeji
- cystické akné
- tenká kůže
- tmavě šedý nebo světlý odstín na obličeji
Problémy s mléčnými výrobky
I když se nepovažujete za osobu s intolerancí laktózy, můžete jí být. S přibývajícím věkem ztrácíme enzymy, které pomáhají účinně trávit laktózu, a to může způsobit, že imunitní systém začne uvolňovat chemické látky způsobující záněty.
Mléko může tímto způsobem ovlivnit obličej:
- opuchlá oční víčka
- oční váčky
- akné a příznaky nečistot po celém obličeji
- bledé tváře
- pupínky na bradě
Problémy s vínem
Stejně jako je víno dobré pro srdce, odráží se bohužel jeho konzumace i na tváři, a to ne v dobrém slova smyslu. Nadměrná konzumace vína může vysušovat pokožku a zvýrazňovat linky a vrásky, a to i mezi obočím. Víno může mít také vysoký obsah cukru, takže se na obličeji mohou projevit i problémy s kolagenem.
Pokud pijete příliš mnoho vína, může se to projevit na vašem obličeji:
- silné vrásky mezi očima
- zarudnutí mezi očima
- pokleslá oční víčka
- jemné linky a vrásky pod očima
- suchá pokožka
- rozšířené póry
- zarudlá kůže na tvářích a nose.
Problémy s lepkem
Nadměrný příjem lepku se může projevit i na obličeji. Může například vyvolat zánětlivou reakci a zanechat obličej oteklý a zanícený. Může také ovlivnit pigmentaci kůže, což vede ke stárnutí a tmavým skvrnám.
Příznaky postižení obličeje lepkem:
- akné na čele
- oteklé tváře
- oteklá brada
- oteklý obličej
- zarudnutí a/nebo červené skvrny na tvářích
- akné nebo tmavé skvrny na bradě.
Pokud jste se setkali s těmito typy reakcí na lepek, víno, cukr, mléčné výrobky nebo jejich kombinaci, nejlépe uděláte, když vynecháte látky ze svého jídelníčku alespoň na 28 dní, abyste viděli, zda se vaše pleť a celkové zdraví zlepší. Pokud ano, vyřaďte ho ze svého jídelníčku natrvalo nebo většinu času. Budete se cítit a vypadat mnohem lépe.
Zdroj: Yourtango