Japonské tipy péče o pleť, nemasírovat pokožku ukazováčkem ani palcem. I na dvojitou bradu je recept
Také toužíte po krásné, čisté a mladě vypadající pleti? S věkem bohužel přibývají vrásky, pleť začíná být méně vyživená a celkově se na ní rychle objevují „příznaky“ stáří. Pokud vám ale nezabírají běžné metody péče o pleť, možná stojí za zkoušku tyto japonské tipy.
Správné čištění pleti je základ
Obvyklou chybou při čištění, která vám může způsobit vrásky, může být samotné špatné čištění s pomocí prstů. Použití nesprávných prstů k vmasírování čisticího prostředku vám může způsobit vrásky i změnu barvy pleti, uvádí web Byrdie. Tření prstů o pleť je totiž klíčovým hráčem při stárnutí, a šetrnost k pokožce by měla být nejvyšší prioritou, pokud chcete udržet vrásky na uzdě. Používání palce a ukazováčku může být příliš velkým tlakem k pokožce, takže lepší volbou je používání prsteníčku a prostředníku.
Dvojité čištění je pak dalším krokem k dokonalé pleti. Důkladně odstraňte veškerý make-up a nahromaděné odumřelé kožní buňky, mazu a nečistoty. Tento způsob zahrnuje dva jemné čisticí prostředky: Čisticí prostředek na olejové bázi, který se vmasírujte do obličeje a smyjte, a pěnivý čisticí prostředek na vodní bázi. Pro dvojitou hydrataci se pak používá mléko, které funguje jako změkčovač pokožky a hydratuje pokožku. V Japonsku je noční čištění před spaním považováno za zásadní, i když nenosíte make-up.
Malé tipy, které mohou pomoci
Konzumace 2-4 malých šálků zeleného čaje denně je v Japonsku normou, protože tento čaj je známý pro své vynikající antioxidační vlastnosti a chrání i před předčasným stárnutím, píše web The Healthsite. Používejte opalovací krém každý den. Japonci vždy používají ochranu proti slunci, ať už jsou uvnitř nebo venku, ať déšť nebo svítí slunce. To zajišťuje, že sluneční záření, které vede ke stárnutí pokožky, je udržováno na uzdě.
Masáže obličeje
Japonci spoléhají na masáže obličeje, aby dosáhli napnuté pleti bez vrásek. Podle webu USSUR stojí za zkoušku například masáž „Tsogan“, známější jako asahi. Provádí se jemnými masážními pohyby, bez silného tlaku. Prsty by měly jen jemně klouzat po pleti. A jak na to?
Pokud chcete omladit oblastu u očí, ukazováčky opatrně masírujte pleť podél okraje spodního víčka, ve směru od vnější části k vnitřní. Směrem dovnitř s lehkostí, ven s mírným tlakem. Chcete-li se zbavit druhé brady, hlavu zakloňte dozadu, aby brada byla napnutá. Takto se pokoušejte kousnout horní ret spodními zuby a držet v této pozici po dobu 5 sekund. Při výdechu hlavu vraťte do původní polohy. Poté tři prsty každé ruky umístěte na bradu a masírujte tuto oblast jemnými posuvnými pohyby. Tak pokračujte, dokud se tukové zásoby nezahřejí. Je důležité to nepřehánět, aby nedošlo k natažení pokožky.
zdroj: Byrdie, The Healthsite, USSUR