Máme pro vás rady, jak správně exfoliovat pokožku hlavy pro plnější a zdravější vlasy

Pokud chcete vylepšit svou rutinní péči o vlasy, měly byste vědět, jak exfoliovat pokožku hlavy. Pravidelný peeling pokožky hlavy totiž může pomoci zvládnout mírné lupy, účinně se zbavit nahromaděných produktů a dokonce pomoci vašim vlasům vypadat plnější a silnější, aniž by je tyto látky zatěžovaly.

Lidé se nad zdravím pokožky hlavy zamýšlejí až ve chvíli, kdy se objeví nějaký problém. Pravidelný peeling pokožky hlavy ji však může dlouhodobě udržet zdravější, zabránit vzniku problémů a zlepšit vzhled vlasů.

Co přesně je peeling pokožky hlavy?

Exfoliace pokožky hlavy funguje stejně jako na jiných částech těla. V podstatě pomáhá urychlit přirozený proces odstraňování suchých, odumřelých kožních buněk z povrchu pokožky, aby se pod ní mohly odhalit novější, hladší buňky. Toho lze dosáhnout pomocí fyzikálních exfoliačních prostředků, což jsou produkty jako peelingy nebo kartáče, které ručně odlupují starší buňky. Nebo lze použít přípravky obsahující chemické exfolianty, což jsou složky jako kyselina salicylová, kyselina glykolová a kyselina mléčná. Tyto kyseliny rozbíjejí vazby mezi kožními buňkami a umožňují jejich snadnější odstranění.

Proč byste měly vyzkoušet peeling vlasové pokožky?

Exfoliace se může zdát jako zbytečný krok navíc k vaší vlasové rutině. Může však mít skutečné výhody, zejména pro ty, kteří jsou náchylní k tvorbě lupů, usazování produktů a řídnutí vlasů. Stejně jako pokožka na obličeji obsahuje i pokožka hlavy mazové žlázy, které produkují kožní maz. Ve správném množství kožní maz napomáhá tomu, aby byly vlasy jemné a lesklé. Nadměrná produkce kožního mazu nebo jeho nahromadění na pokožce hlavy však může být potravou pro kvasinky, které vedou ke vzniku lupů. Mastná pokožka hlavy může také vést ke vzplanutí seboroické dermatitidy, chronického kožního onemocnění, které se vyznačuje červenými mastnými skvrnami, svěděním nebo pálením a šupinkami lupů.

Jak provádět peeling pokožky hlavy

• Provádět řádný peeling vlasové pokožky bystě měly alespoň jednou měsíčně. Pokud máte opakující se problémy, jako jsou lupy, doporučuje se exfoliace jednou za dva týdny, dokud nebudou lupy pod kontrolou. Pokud jsou však vaše lupy závažnější, zejména pokud vás svědí natolik, že krvácíte, měly byste se exfoliaci vlasové pokožky vyhnout a poradit se s dermatologem.
• Exfoliační ošetření vlasové pokožky začíná leštěním vlasové pokožky drážděním kartáčem nebo kartáčem pro masáž vlasové pokožky. Dbejte na jemné tahy, protože příliš silné kartáčování může způsobit podráždění. Po kartáčování vmasírujte do suché pokožky hlavy a vlasů asi na 10 minut ošetření vlasové pokožky. Chtěli byste hledat přípravek, který je lehký, aby se snadno opláchl. Po důkladném zapracování do pokožky hlavy stačí provést běžné mytí, úpravu a styling.

Pokud nemáte čas na všechny tyto kroky, můžete se umýt šamponem, který má v sobě zabudovaný exfoliační prostředek, například šamponem na peeling pokožky hlavy nebo šamponem obsahujícím chemický exfoliační prostředek.

Zdroj: Self