Modelka Heidi Klum (48) se ukázala na nových snímcích ve spodním prádle a sexy pózách
Kim Kardashian má novou kolekci s názvem Fits Everybody, ve které se objevují známé tváře včetně bývalých modelek Victoria’s Secret Tyry Banks, Candice Swanepoel, Alessandry Ambrosio a Heidi Klum.
V jednom videu to 48letá supermodelka Heidi Klum rozjíždí před kamerou v pohodlně vypadajících šedých kalhotkách s odpovídajícím podprsenkovým topem. Heidi to celé doplnila tvarovanýma nohama, pevným zadečkem a břišními svaly.
Heidi se v tomto spodním prádle zjevně cítila opravdu dobře, protože zveřejnila spoustu fotek z focení, které ukazují, jak fit vypadá. Jak se jí podařilo získat tak super fit… všechno? Heidi hodně běhá.
Heidi časopisu Women’sHealth řekla, že na běžeckém pásu ráda nosí závaží na kotníky a dělá zvedačky na zadek, aby se zaměřila i na vnitřní stranu stehen. „Vždycky je dobré udržovat svaly pod nimi v činnosti, aby byly pěkně zpevněné,“ řekla. „Tonizované je dobré.“
Heidi je také ráda aktivní se svými dětmi, s nimiž dělá věci jako jízdu na kole po pláži a skákání na trampolíně.
Není na škodu, že se také zdravě stravuje. Heidi se svěřila, že nejraději snídá omeletu z vaječných bílků se zeleným pepřem, jarní cibulkou, špenátem a petrželkou, k tomu čerstvé ovoce a šálek čaje. K obědu sáhne po bílkovinách, jako je kuřecí, krůtí nebo tuňák, s obilovinami a zeleninou.
Heidi dává jasně najevo, že na svém těle tvrdě pracuje. „Po čtyřicítce se rozhodně změní váš metabolismus,“ řekla. „Vždycky jsem si myslela, že se mi to nestane. Ale děje se mi to. Když si víc dopřávám, musím víc cvičit. Přišla jsem na to, co mi vyhovuje.“
Zdroj: womenshealthmag.com
