Olympionička Lindsey Vonn ukázala svůj trénink se psím společníkem
Lindsey Vonn má dokonalého parťáka na cvičení a myslíme, že můžeme s jistotou říct, že jí každý alespoň trochu závidí. Sedmatřicetiletá bývalá olympijská lyžařka se podělila o video, na kterém cvičí celé tělo po boku svého psa jménem Jade.
Tohle duo bylo tento týden prostě nejroztomilejší a také nejintenzivnější věcí na internetu. Při cvičení břišních svalů z ní doslova tekl pot. Později se Lindsey rychle převlékla do žlutých bikin a pak se ponořila do bazénu. A vypadala tak silně!
„Díky psům je všechno lepší… i tréninky,“ napsala k příspěvku.
Přestože Lindsey už závodně nelyžuje, je jasné, že se stále snaží udržovat v kondici. V současné době si dává na čas, aby si obnovila zranění kolena. I tak ale pravidelně chodí do posilovny a v minulosti se podělila o několik klipů ze zákulisí tréninku.
Mezi její oblíbené cviky patří dřepy s posilovacími gumami a těžkými váhami, zdvihy s jednoručkami, tlaky se závažím, zvedání pneumatik a výpady vzad.
Pokud vám to zní jako vyčerpávající činnosti, pravděpodobně to tak je. Ale Lindsey je vždy připravena na výzvy. „Ráda se překonávám,“ řekla časopisu Women’sHealth. „Ráda se cítím silná, a když se cítím fyzicky silná, cítím se mnohem silnější i psychicky. Když cvičím, cítím se zdravější a sebevědomější. Něčeho jsem dosáhla,“
Zdroj: womenshealthmag.com