Zpěvačka LeAnn Rimes (39) předvedla svou bezchybnou postavu v bikinách!
Zpěvačka LeAnn Rimes se opaluje na pláži a sdílí všechny své roztomilé bikiny na Instagramu.
Na první fotce LeAnn pózovala u moře v bílých bikinách s potiskem, které doplnila kloboukem a slunečními brýlemi. A nejenže září, ale vypadá také tak fit a silná. Na druhé fotce LeAnn ve stínu popíjela kokosový nápoj, na sobě měla třpytivé zlaté bikiny a stejný klobouk.
Jednou z pomůcek, které LeAnn využívá k udržení kondice, ať už je doma nebo na cestách, je švihadlo. „Švihadlo si beru všude s sebou, takže je to snadné a snadno se s ním dá cvičit i v šatně,“ řekla pro web Women’sHealth.
Občas si LeAnn zacvičí i venku, je známou milovnicí tenisu a zveřejnila spoustu fotek z kurtů.
Podělila se také o své každodenní stravovací návyky. Vše je o rovnováze. K snídani si často připravuje zeleninový koktejl, který obsahuje nasekaný špenát, salát, celer, jablko, hrušku, banán, citronovou šťávu a další ingredience. „Moje tělo po něm skutečně touží!“ LeAnn říká.
K obědu si dává tacos s houbami, polévku z bílých fazolí a zeleniny nebo smažené kuřecí maso se zeleninou. K večeři se u LeAnn doma hodně připravují mísy, takže si dělá květákovou mísu s marinovaným a pečeným tempehem nebo grilovaným kuřecím masem, které doplní zelení a zeleninou.
Zdroj: womenshealthmag.com
