Sny a jejich role v našich životech. Nepodceňujme je

Sny hrají v našich životech zásadní roli a ne vždy si ji umíme vysvětlit. Neměli bychom je podceňovat, protože spousta z nich ukrývá důležité zprávy, které by mohly změnit náš životní styl. Podívejte na pár různých motivů.

Věděli jste?

Sny čerpají z našeho nejhlubšího podvědomí a tudíž se náš skutečný svět odráží do našeho snového světa. Porozumění je důležitý faktor při jejich výkladu. Mohou odhalovat naše nejtajnější touhy a choutky, ale také strachy a obavy. Pokud si je správně vyložíme, mohou nám pomoct při různých životních rozhodnutích.

Nahota

Nahota může značit vaši momentální životní situaci a odkazuje na zranitelnost. Většinou když jste třeba noví v práci a máte potřebu být přijatí okolím. Kromě zranitelnosti ukazuje také na to, že sami něco tajíte a nechcete, aby se to někdo dozvěděl.

Zuby

Pokud se vám zdá o zubech, může to mít dva různé významy. Bavíme-li se o čistých a zdravých zubech, znamená to, že úspěšně překonáváte překážky ve vašem životě. Nicméně to samé se nedá říct, pokud se vám zdá o zkažených nebo nějak narušených zubech. V tomto případě by to znamenalo, že v životě něco děláte špatně a chtělo by to změnu.

Voda

Voda nebo mokro velmi často představuje vaši kontrolu nad emocemi a stav vašeho podvědomí. Voda ve snech může být klidná a čirá, nebo naopak zakalená a rozbouřená. Stav vody vám mnohdy napomůže k porozumění vašich emocí.

Jak si lépe pamatovat sny?

Někomu se sny v paměti drží dlouhou dobu a někdo si je nedokáže ani vybavit. Specialisté doporučují, aby si člověk vedl snový deník, snář, do kterého si sny bude podrobně zapisovat. Detaily jsou totiž velmi důležité. Sny by se měly zapisovat chvíli po probuzení a měl by se určit záměr, abyste si dokázali říct, proč na vás daný sen tak působil. Nezoufejte, pokud si sen nebudete moci vybavit celý, zapište si i útržek, protože i ten by mohl být cenný.

Zdroj: vestirna, denik, celostnimedicina