Sedm drobností v koupelně, které ženám po čtyřicítce usnadní ranní rutinu. Díky nim budete hotová dřív a bez chaosu

Ráno bývá nejcitlivější část dne a právě v koupelně se často rozhodne, zda člověk vyrazí z domu s klidem, nebo se už od úsvitu potýká se stresem. Stačí málo – najednou něco chybí, něco nejde najít a celý rytmus se rozhodí.

Mnoho žen kolem čtyřicítky popisuje, že se jim postupně nakupil větší počet produktů, než mívaly dřív. Péče o pleť je důkladnější, přibyly speciální séra a rutiny, a v běžném provozu pak vše snadno skončí rozházené. Nepotřebují ale nutně méně věcí, spíš jasný systém, který v hektickém ránu neselže.

Dermatologové často říkají, že pravidelná rutina stojí hlavně na tom, jak snadno je dostupná. Pokud člověk vidí své základní produkty hned, nezdržuje se hledáním a nezapomíná na kroky, které pleti prospívají.

Průhledné boxy vrátí pořádek i přehled

Lehké plastové boxy, do kterých je vidět, dokážou vyřešit většinu ranního chaosu. Vlhké prostředí v koupelně způsobí, že se věci často zanášejí, a průhledná krabička je ochrání i zpřehlední. Zároveň odpadá přehrabování v poličkách jen proto, aby člověk našel jeden konkrétní krém.

Osobám, které mají více kosmetiky, se osvědčilo rozdělit boxy podle typu péče. Jedna krabička na pleťové produkty, jiná na líčení – jednoduchý systém, díky kterému se hned ví, kam sáhnout. A také se přestává stávat, že si člověk pořídí něco dvakrát, protože původní zmizelo kdesi vzadu.

Kosmetičtí odborníci k tomu dodávají, že správně uložené produkty si lépe udržují své vlastnosti. Aktivní látky, jako je vitamin C nebo retinoidy, jsou citlivé na světlo i vzduch, a uzavřený box jim prodlužuje životnost.

Osvětlení, které nezkresluje

Mnoho lidí si až při změně osvětlení uvědomí, jak moc dokáže barva světla ovlivnit líčení. Slabé nebo žluté světlo zkreslí tóny pleti a barvy make-upu, takže ráno trvá úprava déle a během dne je pak potřeba kosmetiku opravovat.

Profesionálové z praxe většinou doporučují žárovky s označením denní bílá. V takovém světle je vidět skutečný odstín pleti a práce s detaily je mnohem přesnější. Některé ženy po výměně osvětlení říkají, že díky tomu přestaly nosit v kabelce make-up jen na doladění tónu.

Jasnější světlo má i psychologický efekt. Ráno povzbudí, kdežto přílišné šero může působit ospale a brát energii právě ve chvíli, kdy je potřeba se nastartovat.

Magnetická lišta na drobné nástroje

Magnetická lišta se běžně používá v kuchyních nebo dílnách, ale v koupelně najde překvapivě praktické využití. Pinzeta, nůžky, pilníčky – věci, které se neustále někam zatoulají, mají konečně pevné místo. Navíc nezabírají prostor v zásuvkách.

Lištu lze přilepit nebo připevnit i na vnitřní stranu dvířek, takže neruší vzhled koupelny. Je to rychlá úprava, která uleví každému, kdo často hledá nástroje v nepořádku. Odpadá také vizuální chaos, který podle mnoha žen zbytečně zvyšuje ranní stres.

Zásuvka jen pro ranní péči

Jeden z nejjednodušších kroků, který přináší největší změnu: vyhradit jednu zásuvku jen pro věci, které se používají ráno. Když v ní nejsou smíchané staré produkty, cestovní balení nebo sezonní kosmetika, zrychlí to celý proces přípravy.

Odborníci na péči o pleť připomínají, že s přibývajícími roky hraje pravidelnost větší roli. Pokud je vše připravené na jednom místě, je menší šance, že se některý krok přeskočí.

Zásuvku se vyplatí jednou za čas projít a vyřadit prázdné obaly či věci, které už člověku nesedí. Díky tomu zůstává přehledná a nezpomaluje.

Miska na šperky jako malá jistota

Jemné prstýnky nebo náušnice často mizí prostě proto, že skončí na různých místech. Malá miska na jednom pevném místě dokáže podobným ztrátám předejít. Je to drobnost, ale v praxi velmi užitečná – šperky jsou uložené v suchu a nehrozí, že spadnou do umyvadla nebo se zamotají mezi kosmetiku.

Mnoho žen potvrzuje, že když si zvyk vytvoří, ranní hledání šperků zmizí úplně.

Závěrem

Koupelna nemusí projít zásadní rekonstrukcí, aby ráno fungovala lépe. Většinou stačí několik menších úprav, které respektují to, jak domácnost funguje. Pokud člověk zavede jen dvě nebo tři z těchto změn, ranní příprava se výrazně zjednoduší a získaný čas i klid bývají znát okamžitě.

Zdroje: idnes.cz, zdravi.euro.cz, vogue.com, novinky.cz