3 chyby, kterých se dopouštíme během sexu

Často si samy způsobujeme, že sexuální styk s partnerem není takový, jak bychom si jej představovaly. Časté obavy, zda sex „děláme dobře“ mohou zavinit, že si ho vůbec neužijeme. Jaké jsou tři největší chyby, kterých se během sexu dopouštíme?

Víra, že smyslem sexu je dosáhnout orgasmu

Ano, orgasmus je úžasný a vždy je skvělé jej dosáhnout, ale rozhodně to není jen o něm. Je pochopitelné, že předpokládáme, že orgasmus je nejdůležitějším znakem dobrého sexu. Lidé podle výzkumů dost často předstírají orgasmus, aby potěšili partnera. Sex je ale mnohem lepší, když se méně soustředíte na velké finále a více na potěšení v průběhu celého prožitku!

Přílišné přemýšlení

Přemýšlíte nad tím, co vařit, zda jste v práci odevzdala ten důležitý projekt, nebo zda mají děti hotové úkoly do školy. Stres dokáže negativně ovlivnit mnoho věcí a mezi nimi i erotické hrátky s vaším partnerem. Není to jen stresování se z každodenních činností, jde i o rozmýšlení nad vlastním tělem. Nezabývejte se tím, jak vypadáte, zda nejste moc hlasitá nebo jestli to děláte dobře. Váš partner vás miluje a rozhodně pozorování detailů není to, co jej zajímá! Užívejte si moment vzájemného spojení bez výčitek a přemýšlení.

Žádná komunikace s partnerem

Základem zdravého vztahu je vzájemná upřímná komunikace, bez ní to nejde ani v sexu. Žhavý sex vyžaduje úsilí, obvykle to znamená mučivě upřímné rozhovory o tom, co v posteli chcete. Většina z nás je dost nezkušená v tom, jak mluvit o sexu, aby nám to nepřipadalo trapné. Není to tak, že byste musely hned vysypat z rukávu všechny sexuální myšlenky a pocity, které máte. Nebojte se dělat zdánlivě „otřepané“ věci, jako je hraní her, které kladou sexuální otázky, nebo online kvízy, v nichž si navzájem sdělíte své překrývající se záliby.

Zdroj: Bustle