5 znaků, že chodíte s emočně bezpečnou osobou a co to znamená?
Od povzbuzování k vyjadřování emocí až po to, že vás považuje za sobě rovného, to jsou známky toho, že chodíte s emočně bezpečnou osobou.
Být zranitelný není pro každého snadné.
Myšlenka otevřít se někomu novému, podělit se o své nejhlubší myšlenky a být skutečně sám sebou může vyžadovat čas-zvláště poté, co jste chodili s lidmi, u nichž citové bezpečí není prioritou.
Citové bezpečí je takové, kdy se oba lidé ve vztahu cítí dostatečně bezpečně, aby mohli sdílet své otevřené a upřímné pocity a přesvědčení beze strachu z odsouzení nebo odmítnutí.
Chodit s emočně bezpečnou osobou a být s někým, kdo vám umožní vyjadřovat své emoce beze strachu, je klíčové a existují způsoby, jak zjistit, zda je osoba, se kterou jste, emočně bezpečná, abyste nemuseli trávit tolik času přemýšlením.
Zde je pár znaků, že chodíte s emočně bezpečnou osobou:
Povzbuzování a neznehodnocování
Povzbuzování k vyjádření vašich emocí a neznehodnocování jich následně je velký plus.
Komunikace a respekt
Dalším znamením je, že komunikují přímo a důsledně a respektují vaše soukromí a potřebu vlastního života.
Považují vás za sobě rovného
Emočně bezpeční lidé vás často považují za sobě rovné a jejich chování to odráží, spolu s tím, že se vedle nich cítíte klidně a stabilně a že si kolem nich můžete zabrat místo.
Je načase se zbavit toho emocionálně nebezpečného partnera ve svém životě ve prospěch něčeho lepšího-zasloužíte si to.
Zdroj: stylist.co.uk