7 dobrých věcí, které se mohou stát, až vám bude 40 let
Většina lidí si myslí, že jejich dvacítka je nejlepším obdobím jejich života, ale není to tak docela pravda. Skutečnost je taková, že naše čtyřicítka je nejlepší, protože může být šťastnější a bohatší. Během čtyřicítky si najdeme více času na věci, které nám přinášejí potěšení, a nestresujeme se prací jako dřív.
Zde je 7 dobrých věcí, které se mohou stát ve vašem životě, když vám bude 40 let:
- Jste sebevědomější
Mnoho lidí má problémy se sebevědomím. Když jsme mladší, jsme obklopeni nejrůznějšími společenskými normami a normami krásy, které ovlivňují naše sebevědomí. Harvardský výzkum zjistil, že úroveň našeho sebevědomí je nejvyšší, když dosáhneme čtyřicítky.
2. S penězi to umíte lépe
Peníze způsobují stres a problémy, ale lidé po dosažení věku 40 let mají méně starostí o peníze. Podle jednoho výzkumu dosahují ženy nejvyššího výdělku ve 44 letech a muži v 55 letech.
3. Máte lepší rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem
Dokonalá rovnováha mezi pracovním a soukromým životem je tak vzácná věc. Průzkumy ukazují, že lidé ve věku 34-44 let si myslí, že mají dokonalou rovnováhu mezi prací a osobním životem.
4. Potřebujete méně spánku
Po čtyřicítce potřebuje tělo méně spánku. Dospělí ve věku 40-50 let spí přibližně o 25 minut méně než dvacetiletí a třicetiletí.
5. Váš vztah je s největší pravděpodobností šťastný a zdravý
Manželství je velký krok a mnoho lidí se ho bojí. Nikdy však není na svatbu pozdě. Výzkumy totiž ukazují, že pozdní sňatek může vést k trvalému štěstí. Výzkumy ukazují, že lidé, kteří se vzali později, jsou šťastnější a méně depresivní než lidé, kteří se vzali dříve.
6. Jste soustředěnější
Jednou z velkých výhod čtyřicítky je možnost být soustředěnější. Rozsah pozornosti lidí dosahuje vrcholu kolem 43 let. Když dosáhneme čtyřicítky, méně se staráme o nesmyslné rozptýlení a více se soustředíme na věci, které nás činí produktivnějšími.
7. Nadále se duševně zdokonalujete
Nikdy se nepřestaneme zlepšovat. Údaje ukazují, že starší lidé čtou více než mladší, a všichni víme, že čtení má tolik neuvěřitelných výhod. Studie provedená Harvardovou univerzitou ukázala, že lidé po čtyřicítce si neustále zlepšují slovní zásobu.
Zdroj: womendailymagazine.com