Jak často máte sex? A jak často byste ho podle odborníků měli mít?
Když jste čerstvě zamilovaní, tak tuhle otázku vůbec nemusíte řešit, neb v novém vztahu je logicky sexu víc než dost. Nové páry zažívají vzrušení a hormony lásky s nimi dělají takové divy, že leckdy je sex i několikrát denně. Každý vztah však prochází určitými stádii a když počáteční vzrušení a láska po čase opadne, často se stává druhý problém: Že je sexu málo.
Sex je komplikovaným a často ožehavým tématem. Ačkoli si to nikdo nechce přiznat, lidé napříč všemi demografickými skupinami tráví v posteli méně času.
Žádné tabulky vám neřeknou, co je správně a co ne. Sexuální libido má každý člověk nastavené jinak, navíc všichni víme, že s postupem času není vztah jenom o tom, jak to klape v posteli. Co bylo v mládí neprozkoumaným dobrodružstvím, odsouvá se v pozdějších letech na druhou kolej. Důležitějším se stává společné soužití, porozumění a podpora. Sex je příjemným zpestřením některých večerů, ale nemusí být pravidlem, jak píše web jsme.
Mnohé průzkumy ukazují, kolik sexu by měl fungující pár mít, ale tyto poznatky nejsou zdaleka tak důležité, jak se to tabulky snaží párům vsugerovat. Problémem je především to, že pokud budete vycházet z generalizovaných dat, můžete snadno nabýt dojmu, že váš vztah nefunguje správně. Mnohé páry mají z těchto statistik obavy – i když neoprávněně. Mají strach ze zjištění, že jejich vztah nefunguje tak, jak by měl. Kdo ale určuje zdravý a nezdravý vztah? Nebudeme popírat, že sex je pro vzájemné souznění důležitý, ale jeho frekvence musí vyhovovat oběma partnerům. Vždy záleží na páru samotném, jaká si nastaví pravidla.
Tak kolik je tedy ten ideál?
Přestože tabulky mohou být někdy zavádějící, odborníci mají v počtu sexuální aktů poměrně jasno – a nečekejte žádná ohromující čísla. Na výsledcích se shodne mnoho z nich. Průměrně mají lidé sex jednou týdně až jednou měsíčně. Frekvence není sama o sobě důležitá. Mnohem více záleží na tom, jak se k situaci partneři staví. Pokud z manželství vymizí sex, vztah se může stát náchylnějších k hádkám, neshodám a vzájemnému odcizení, které může vyústit v nevěru následovanou rozvodem.
Co když jeden z partnerů touží po sexu více než ten druhý?
To je jeden z nejčastějších problémů ve vztahu. Když má náš intimní nebo sexuální partner malou touhu, může to být rána pro sebevědomí a ego druhého partnera a to vede k hádkám, neshodám a opět velice často k nevěře, protože se dotyčný snaží „vyplnit prázdné místo“. Co tedy v takovém případě dělat? Komunikovat. Nebojte se o sexu mluvit. Mnohé páry, které spolu velmi dobře komunikují o placení hypotéky, péči o děti a dalších záležitostech, tak mohou mít velmi špatnou nebo chybějící komunikaci v otázkách intimity nebo sexuality, píše USA Today.
Takže závěrem můžeme říct, že existuje mnoho výzkumů a statistik a pohledů sexuologů, psychologů a vztahových koučů ohledně sexuální frekvence. Ale tu vám nikdo nemůže vnutit ani přikázat. Je jen na vás, jak se s partnerem domluvíte a jak často vám to bude vyhovovat. Jen myslete na to, že pokud je sexu opravdu málo, tak dřív nebo později to vztah opravdu negativně poznamená.
Zdroj: ncbi, medicalnewstoday, usatoday, jsme.cz