Jak docílit mokrého orgasmu?

Určitě jste slyšeli o mokrém orgasmu, kterému se říká squirting. Ale ne každé ženě se toto podaří. Jak tedy docílit mokrého orgasmu? Odpovídá sexuální terapeutka Daniela Křížová.

Nepolapitelný sexuální pocit, kterým je squirting, není úplně nemožný. Pro některé ženy je to zřejmě přirozené. Ale u jiných je možné se to naučit. To znamená, že ano, můžete se při sexu přimět ke stříknutí. Nejprve si trochu osvěžíme, co to vlastně squirting je.

Squirt, mokrý orgasmus nebo také ženská ejakulace je výron (někdy i pořádný výstřik) tekutiny z pochvy, ke kterému dochází při intenzivním dráždění intimních partií ženy. Squirt se dostavuje bezprostředně před nebo v průběhu orgasmu. Mokrý orgasmus bývá často spojen se silnými svalovými stahy až křečemi. Ženy, které jsou schopny tento typ orgasmu prožít, jej často označují jako nejsilnější orgasmus vůbec.

Jak vzniká mokrý orgasmus?

Takzvaný mokrý orgasmus má na svědomí párový orgán zvaný Skeneho žlázy. Jedná se vlastně o ženskou obdobu mužské předstojné žlázy a stejně jako prostata u mužů, i Skeneho žlázy u žen produkují tekutinu. Jedná se tedy vlastně o ženskou obdobu mužského ejakulátu, pochopitelně bez přítomnosti spermií.

Skeneho žlázy se nacházejí v těsné blízkosti ústí močové trubice, údajně velmi blízko ženského bodu G. Při sexuálním vzrušení Skeneho žlázy produkují tekutinu, která při orgasmu odtéká buď močovou trubicí zpět do močového měchýře, nebo stříká ven ústím těchto žláz. Tekutiny zpravidla bývá poměrně malé množství a tak při běžném sexuálním aktu většinou nikdo z páru její únik nestihne postřehnout. Lidé, kteří o tomto fyziologickém procesu nemají ani tušení, často ženský ejakulát považují prostě jen za nezvykle velké množství poševního sekretu.

Dokud to nezkusíte, tak to samozřejmě nezjistíte. Takže pokud jste stále zvědaví, jak se přimět ke squirtu, tady je průvodce krok za krokem, jak se toho docílit poprvé.

• 

Připravte si postel

Pokud se vám podaří toho docílit, může se stát, že bude kolem vás trochu mokro. Pokud se tedy obáváte mokrého povlečení, tak se na to připravte. Dejte si pod sebe ručník nebo deku.

Ujistěte se, že jste dobře hydratovaná

Abychom byli spravedliví, není to předmětem výzkumu, ale tvrdí se, že by to teoreticky mohlo pomoci. „Někteří lidé říkají, že hydratace usnadňuje sexuální reakce včetně orgasmu a stříkání,“ říká sexuální terapeutka Daniela Křížová. „Celkově je udržování hydratace dobré pro vaše zdraví, což může podpořit sexuální fungování.“ Podle terapeutky je třeba vzít v úvahu také toto: „Dehydratace může vést k obtížnějšímu dosažení orgasmu obecně a může dokonce způsobit bolestivý sex.“

Dejte si dostatek času na to, abyste se vzrušila

Mějte trpělivost sami se sebou a se svým tělem. Může chvíli trvat, než se do toho dostanete. Omezte co nejvíce dalších stresujících myšlenek. Nezapomeňte, že pro většinu žen začíná sex v mozku.

Začněte tím, že se zaměříte na klitoris

„Nejprve se zaměřte na stimulaci klitorisu, protože to pomůže prokrvit tuto oblast a připravit oblast bodu G,“ říká Křížová. Můžete také použít vibrátor. I on může být šikovnou hračkou, protože vnější stimuluje hlavičku klitorisu.

• 

Poté vyvíjejte velký tlak na bod G

„Když jste vzrušená, zasuňte prostředníček a prsteníček pár centimetrů dovnitř pochvy a třete si bod G, který je cítit jako malá hřebenovitá oblast podél přední části poševní stěny,“ říká Křížová. Budete to muset dělat delší dobu (je to maraton, ne sprint). „To, na co tlačíte, je ve skutečnosti erektilní tkáň, která obklopuje močovou trubici,“ vysvětluje terapeutka. „Jak ji hladíte, tak měníte úhel močové trubice vůči močovému měchýři a je mnohem snazší tekutinu vypudit.“ Chcete-li zvýšit své šance na vystříknutí, uvolněte při stimulaci bodu G svaly pánevního dna.

Nestresujte se potřebou jít na malou

„Mnoho žen má pocit, že se jim chce čůrat, když se blíží k dosažení orgasmu. Ale tento pocit „musím jít“ je často vyvolán tekutinou, která vychází ze Skeneho žláz za bodem G (tzv. squirting),“ vysvětluje Křížová.

Ovládejte svaly pánevního dna

Jakmile začne narůstat pocit nebo tlak, budete mít pocit, že se vám chce na záchod. A to je čas použít svaly pánevního dna. Nezatahujte je, ale tlačte jako byste čůrali. Chce to cvik, ale dá se to zvládnout.

Nebuďte na sebe příliš přísná, pokud to nevyjde

Pokud se vám to nepodaří napoprvé nebo dokonce po více pokusech, znamená to jen, že přirozeným impulsem vašeho těla je zabránit tomu, aby cokoli vyšlo z močové trubice, zatímco se soustředíte na sebe. Prostě se uvolněte, užívejte si pocity a pokud se to přijde, tak to přijde. A věřte, že zážitek bude velice emocionální.