Proč je pravidelný sex důležitý? Tohle se stane s vaginou, když ho máte nedostatek

Měla jste někdy období, kdy se vám nedařilo uspokojit své sexuální potřeby tak, jak byste si přála? Nebo jste dokonce neměla vůbec žádný sex? Dlouhé období bez sexu má velký vliv nejen na vaši psychiku, ale také na imunitní systém a snižování stresu. Podívejte se, jak nedostatek sexu může ovlivnit stav vaší vaginy.

Dosažení orgasmu může trvat déle

Když se po delší pauze vrátíte k sexuální činnosti, může být těžší dosáhnout orgasmu. Je to z toho důvodu, že člověk není zcela uvolněný a není tak schopný se plně oddat sexuálním pocitům. To však neznamená, že přestávka od sexu je špatný nápad. Jen je potřeba počítat s tím, že se se svým tělem a orgasmem budete muset znovu seznámit, až/pokud se rozhodnete sexuální aktivitu obnovit. To samozřejmě může být součástí zábavy!

Na sex můžete reagovat jinak, než jak jste byla zvyklá

Pokud si dáte pauzu i od masturbace a vibrátorů a po nějaké době se budete chtít k sexuální aktivitě vrátit, může se změnit vaše sexuální odezva. Výzkum ukázal, že ženy, které v poslední době používaly vibrátor, dosáhly vyššího skóre v indexu ženských sexuálních funkcí, který zahrnuje touhu, zájem, lubrikaci, vzrušení, uspokojení a orgasmus. Možné změny vašich sexuálních návyků tak mohou tyto sexuální funkce dočasně ovlivnit.

Vaše pochva se trochu zmenší

Ženy, které si daly pauzu od sexu a později se k němu zase vrátily, si často stěžují na bolest. Roli v tom může hrát ale i úzkost, proto se ujistěte, že váš partner před sexem využije předehry, abyste se uvolnila. Sexuální vzrušení pomáhá vagině zvlhnout, a protože nedostatek sexu vede k menší lubrikaci, je skutečně potřeba, abyste byla před sexem dostatečně vzrušená, napsal web SELF.

Zdroje: SELF, Výzkum – National Library of Medicine