Vše, co jste chtěla vědět o sexu během menstruace, ale bála jste se zeptat
Sex během menstruace je zastřen mnoha mýty. Společenská tabu týkající se sexu během menstruace stále přetrvávají a o sexuální touze během menstruace se nemluví. Buzzfeed přinesl rozhovor s lékařkou Mafe Godoyovou, která odpověděla na palčivé otázky.
Během menstruace v našem těle vzrůstá hladina hormonu progesteronu, díky němu často pociťujeme sexuální touhu. Některé ženy se ale cítí v období menses nepříjemně nebo se stydí mít v té době pohlavní styk. To, že většina žen odmítá během menstruace sex, je podle doktorky Godoyové způsobeno sociálními předsudky.
Část psychického nepohodlí při sexu v období menstruace může pramenit z obav z jeho fyziologického dopadu. „Menstruace nemá žádný negativní dopad na sexuální funkce vašeho těla, ba naopak,“ tvrdí lékařka a dodává, „v pánevním dnu se může vyskytnout nepohodlí způsobené napětím, jako reakce na úzkost z toho, že se nedokážete uvolnit a užít si to. Většinou to není menstruace, která ovlivňuje sexuální styk.“
Vaginální stimulace a orgasmus může většině žen s menstruací pomoci a zmírnit bolestivé příznaky! Podle několika studií bylo prokázáno, že stimulace klitorisu vyvolává analgezii (účinky zmírňující bolest).
Dalším zdrojem nejasností, které plodí stigmata kolem sexu v období menstruace, je nedostatečné pochopení rizik těhotenství a pohlavně přenosných chorob. Ano, rizika existují, ale jsou stejná jako při sexu v jakémkoli jiném období měsíce. „Riziko otěhotnění stále existuje, i když je nízké, je důležité si uvědomit, že ovulace nastává několik dní po skončení menstruace a spermie mohou žít v pochvě a oplodnit vajíčko po dobu tří dnů,“ zmiňuje Mafe Godoyová.
Pokud hledáte způsoby, jak během intimního styku snížit „nepořádek“, mohou vám pomoci jednoduché triky. Jedním způsobem je sex ve sprše, anebo položení ručníku na postel. Klíčová je opět příprava a komunikace se sebou i s partnerem.
Jak tedy můžeme zlepšit sex během menstruace? V podstatě jde o to, abychom znaly své tělo a věděly, co mu dělá dobře – a měly partnera, kterému důvěřujeme, a se kterým se cítíme bezpečně. Nakonec to, zda si sex v období menstruace užijete, by měla být volba mezi vámi a vaším partnerem.
Zdroj: Buzzfeed.com