Žijete v toxickém vztahu? Jasné signály, které vám radí rychle utéct!

Ve zdravém vztahu všechno tak nějak funguje. Jistě, čas od času se můžete neshodnout nebo narazit na jiné překážky, ale většinou rozhodujete společně, otevřeně diskutujete o všech problémech, které se objeví a skutečně se těšíte ze společnosti toho druhého.

Toxické vztahy jsou něco jiného. V toxickém vztahu můžete po čase stráveném s partnerem neustále cítit vyčerpaní nebo nešťastní, což může naznačovat, že je třeba některé věci změnit nebo vztah raději úplně ukončit. Jaké signály napovídají, že mezi vámi rozhodně něco není v pořádku?

Nedostatek podpory

Zdravé vztahy jsou založeny na vzájemné touze vidět toho druhého úspěšného ve všech oblastech života. Když se však situace změní v toxickou, každý úspěch se stává soutěží.

Společně strávený čas už zkrátka nepůsobí pozitivně. Necítíte se podporována ani povzbuzována. Místo toho můžete nabýt dojmu, že na vašich potřebách a zájmech nezáleží, že partnera zajímá jen to, co chce on.

Závist nebo žárlivost

I když je naprosto v pořádku čas od času zažít trochu závisti, může se stát problémem, pokud vám závist brání myslet pozitivně na úspěchy vašeho partnera.

• 

Totéž platí pro žárlivost. Ano, je to naprosto přirozená lidská emoce. Pokud však vede k neustálému podezírání a nedůvěře, může rychle začít narušovat váš vztah.

Neustálá kontrola

Ptá se váš partner neustále, kde jste? Možná je otrávený nebo podrážděný, když okamžitě neodpovídáte na zprávy, nebo vám píše stále dokola, dokud neodpovíte.

Toto chování může pramenit ze žárlivosti nebo nedostatku důvěry, ale může také naznačovat potřebu kontroly – obojí může přispívat k toxicitě vztahu. V některých případech mohou tyto pokusy o kontrolu naznačovat i zneužívání.

Neshody ohledně financí

Sdílení financí s partnerem často zahrnuje určitou úroveň dohody o tom, jak budete utrácet nebo šetřit peníze. Přesto nemusí být nutně toxické, pokud se jeden z partnerů rozhodne utrácet peníze za věci, které druhý partner neschvaluje.

Toxické však může být, pokud jste se na financích dohodli a jeden z partnerů tuto dohodu soustavně nerespektuje, ať už nákupem velkých položek nebo vybíráním velkých částek peněz.

Omezení kontaktu s rodinou a přáteli

Přestali jste trávit čas s přáteli a rodinou, abyste se vyhnuli konfliktu s partnerem nebo abyste nemuseli vysvětlovat, co se děje ve vašem vztahu?

Případně jste zjistili, že řešení problémů s partnerem nebo starost o váš vztah zabírá většinu vašeho volného času? Oboje je náznak toho, že vztah nefunguje tak, jak by fungovat měl.