Znáte svůj jazyk omluvy? Poznejte klíč ke spokojenému vztahu

Jazyk omluvy je způsobem, jakým se omlouváte a přijímáte omluvu. A i když jste se pravděpodobně nikdy příliš nezamýšleli nad tím, jak to vypadá u vás, způsob, jakým se omlouváte svému partnerovi, je ve skutečnosti nesmírně důležitý, zejména proto, že každý vyžaduje něco jiného, aby se přenesl přes hádku, popisuje magazín cosmopolitan.com.

To proto, že každý člověk je jinak nastavený. Vám může stačit, když po hádce uslyšíte slova „Promiň, máš pravdu“. Ale někomu jinému by slova „je mi to líto“ mohla připadat prázdná a jako povrchní způsob, jak se přes to přenést. Doktor Gary Chapman v podstatě říká, že jazyky lásky = způsob, jak člověku říkáte nebo dáváte najevo, že ho máte rádi, a jazyky omluvy = způsob, jak člověku říkáte nebo dáváte najevo, že vás to mrzí.

Celkem existuje pět jazyků omluvy:

Vyjádření lítosti („Stydím se za to, jak jsem ti ublížil“).

Přijetí odpovědnosti („Udělal jsem chybu, že jsem ti to udělal.“).

Upřímná lítost („Umím si představit, kolik bolesti jsem způsobil, je mi to moc líto. Už to nikdy neudělám. Příště to udělám jinak.“)

Odškodnění („Takto ti to vynahradím.“).

Žádost o odpuštění („Odpustíš mi, že jsem tě zklamal?“).

Správné pochopení jazyka omluv vašeho partnera pomůže jednotlivcům omluvit se způsobem, při kterém se všechny strany cítí vyslyšeny a oceněny. Pokud je konečným cílem překonat hádku s partnerem, nemělo by smysl vyjadřovat lítost a přijímat odpovědnost, pokud váš partner potřebuje, abyste mu nahradili škodu, aby se cítil v dané situaci lépe.

Lidé mluví různými jazyky omluv a je důležité jim porozumět, abyste získali hlubší porozumění nejen pro svého partnera, ale také pro sebe. Pokud máte s partnerem odlišné jazyky omluv, mohou se vloudit nedorozumění. Jediný způsob, jak se jim vyhnout, je znát typ toho druhého a jednat podle něj, kdykoli je to potřeba. Správným řešením je mnohdy kompromis.

Zdroj: cosmopolitan.com