Znáte těchto 5 příznaků zhoršujícího se vztahu? Vidíte je i u vás?
Ukončit vztah je těžké, ale málokdy se to stane ze dne na den. Zdravý vztah si přeje každý. Je to jako splétání životů. Zdravý vztah znamená integrovat se s partnerem, starat se o jeho pocity a sny. Jednoduše se orientovat jeden na druhého.
Rozchod je málokdy spontánní. Není to něco, co přijde ze dne na den, je to něco, o čem lidé přemýšlejí dlouho před odchodem od partnera, neustále přehodnocují důvody, proč zůstat, a důvody, proč odejít.
Zde je 5 příznaků, že se váš vztah může zhoršovat:
- Negativní spontánní reakce
Vždy máme o svých partnerech vědomé a skryté představy. Tyto názory na našeho partnera mohou prozrazovat budoucnost vztahu. Zeptejte se sami sebe, co si váš partner myslí o vašich schopnostech, o tom, jak jste zábavní? Jaký je váš vnitřní dojem pro vašeho partnera? Tyto niterné dojmy mohou být dosti odhalující. Výzkumy ukazují, že negativní implicitní dojmy partnera mohou být více rizikové pro rozchod.
2. Emoce
Jak moc je vám váš partner citově blízký?
Nižší pocity lásky předpovídají budoucí rozchod. Skutečnost je taková, že když se lidé začnou citově odpoutávat, může to být znamení, že se připravují na ukončení vztahu.
3. Nedostatek sebeodhalení
Jak často sdílíte své emoce s partnerem? Jak často s vámi váš partner sdílí své pocity? Výměna emocí se nazývá emocionální odhalování a je to něco, co skutečně podporuje vztah. Když jeden člověk promluví, druhý by měl nabídnout podporu a péči. Reakce partnera je klíčem k budování zdravého vztahu. Když lidé přestanou sdílet své emoce, vztah pravděpodobně skončí.
4. Méně vstřícné reakce na dobré zprávy
Stalo se vám něco velkého a spěcháte to říct partnerovi. Jak reaguje on? Oslavuje to s vámi? Jak reagujete vy, když vám partner oznámí skvělou zprávu? Partneři, kteří na své dobré sdělení reagují méně konstruktivně, se častěji rozcházejí.
5. Zhoršování iluzí
Jak skvělý je váš partner? Lidé mají o svých partnerech často nerealistické představy. Vidí je milionkrát lepší, než ve skutečnosti jsou. Výzkumy ukazují, že pozitivní iluze jsou klíčovým produktem stabilního vztahu, zatímco jejich nedostatek může být známkou zhoršujícího se vztahu.
Zdroj: womendailymagazine.com
