Jak se zbavit akné na zádech?

Léčba pupínků může být náročná bez ohledu na to, kde se vám objeví. Bohužel se pupínky netýkají pouze dospívání. Akné se může objevit v každém věku z různých důvodů. Pupínky se navíc mohou objevit na kterékoli části těla, včetně zad. Ve většině případů se můžete akné zbavit změnou životního stylu a použitím domácích prostředků. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se zbavila akné na zádech, píše web Healthline.

Po cvičení si dejte sprchu

Když po tréninku necháte na pokožce pot a nečistoty, může to mít velký vliv na vznik akné na zádech. Osprchujte se co nejdříve po cvičení. Mezi jednotlivými tréninky byste také měla vyprat propocené oblečení.

Exfoliace

Používejte jemný peeling se složkami, jako je kyselina salicylová, abyste z pokožky odstranila přebytečné nečistoty a oleje. To může pomoci snížit množství odumřelé kůže, která by mohla ucpat póry.

Noste volné oblečení

Vaše tréninkové návyky mohou podráždit akné na zádech. Například těsné oblečení může zachycovat nečistoty a pot a vtírat je do pórů. Problémy může způsobit také cvičení bez trička na zpoceném stroji v posilovně nebo na špinavé podlaze. Volte volné oblečení, které umožňuje pokožce dýchat a pomáhá odvádět pot.

Vyzkoušejte tea tree olej

Tea tree olej se vyrábí z listů stromu v Austrálii. Australané ho již léta používají k léčbě různých kožních problémů. Dnes najdete mnoho pleťových vod, čisticích přípravků a krémů, které tuto složku používají. Tea tree olej by mohl pomáhat při léčbě akné tím, že ničí další bakterie.

Nenechávejte si vlasy na zádech

Dlouhé vlasy mohou na kůži na zádech přidávat olej a nečistoty, což může způsobit propuknutí akné. Pravidelně si myjte vlasy a během pocení si je sepněte do drdolu nebo culíku. Nedovolte také, aby vám kondicionér nebo šampon stékal po zádech. Složky v těchto produktech mohou přispívat k ucpávání pórů.

Zdroj: healthline.com