Máte slabé a třepivé nehty? Zkuste je posílit pomocí těchto tipů

Slabé nehty jsou naprosto otravné. Ale i když je lákavé skrýt tenké a loupající se nehty pod permanentní gelovou manikúru, existuje spousta úprav životního stylu, které společně mohou vrátit vašim nehtům jejich bývalou slávu. Zde je tedy několik tipů podle webu Preventon, jak posílit nehty a udržet je tak.

Pravidelně hydratujte ruce a nehty

Časté zvlhčování nehtů a okolní pokožky krémem na ruce může zabránit dalšímu narušování integrity nehtů. Masti mají dvojí funkci: vyživují nehty a chrání je před budoucím poškozením tím, že v nich uzamykají vlhkost. Olej na kůžičku pomáhá opravit, vyživit a hydratovat také oslabené nehty.

Mějte je kratší

Pokud máte potíže se slabými nehty, zvažte zkrácení jejich délky, zatímco budete posilovat jejich pevnost. Kratší nehty jsou méně náchylné k lámání, protože mají méně obnažených hran, které se mohou trhat, a menší plochu, na které se může vstřebávat voda a chemikálie. Po zkrácení zabraňte záděrkám jemným zaoblením okrajů pilníkem na nehty.

Staňte se mistrem v pilování nehtů

Použijte měkký pilník, abyste udržela okraje nehtů hladké. Při použití hrubších zrnek riskujete, že se vám v nehtu vytvoří trhliny, které mohou vést k odlupování a záděrkám. Pilujte nehty jedním směrem dlouhými a rychlými (ale jemnými) tahy. Pohyby pilkou tam a zpět způsobují třepení nehtů.

Nepoužívejte odlakovače, které obsahují aceton

Odlakovač s obsahem acetonu (rozpouštědla, které bleskově rozpouští lak na nehty) je drsný k slabým nehtům a může je velmi vysušit. To může způsobit odlupování, štěpení a nevzhledné bílé skvrny. Zkuste odlakovač na bázi esenciálních olejů, které lak odstraní během několika sekund a jsou velmi šetrné k nehtům a nehtové kůžičce.

Nepřehánějte to s dezinfekcí rukou

Protože dezinfekční prostředky na ruce jsou obvykle na bázi alkoholu, může neustálé používání vysušovat nehty a způsobit jejich lámavost. Pokud musíte použít dezinfekční prostředek na ruce, snažte se ho na nehty nedostávat a nepřehánějte to. Používání ubrousků na dezinfekci rukou může usnadnit vyhýbání se oblasti nehtů během aplikace – nebo pokud dáváte přednost tekuté variantě, nezapomeňte se poté namazat hydratačním krémem, abyste to vyrovnala.

Zdroj: prevention.com