Chybí vám v životě pocit naplnění? Prozradíme vám proč

Důvody, proč se lidé cítí v životě prázdní a nenaplnění, mohou být různé, od mírné nespokojenosti až po úplnou existenciální krizi. Bez ohledu na důvod, pokud zjistíte, že chcete od života víc, pak víte, že je čas vydat se novým směrem. Mít k dispozici správné strategie vás povede k tomu, abyste se dostala z útlumu a naplnila svůj nenaplněný potenciál.

Nevíte, co je důležité

Lidé se často cítí v životě nenaplněni, když jejich činy nejsou v souladu s jejich základními hodnotami, ideály, na kterých vám nejvíce záleží. Představte si své základní hodnoty jako vlakovou trať, strukturu, která vás posouvá vpřed určitým směrem. Když máte jasnou představu o svých základních hodnotách, přirozeně se pohybujete směrem, který je vám vlastní. Když to tak není, vykolejíte. Nevíte, co je důležité, a necháte se strhnout všemi směry.

Pamatujte: hodnoty jsou osobní. Někdo si může cenit věcí, jako je rodina a stabilita. Jiní dávají přednost dobrodružství a svobodě. Neexistuje správná nebo špatná odpověď. Stačí, když si definujete své hodnoty, a položíte tak základ pro budování života, který vás činí šťastnými.

Nedostatek soustředění

Máte velký sen? Možná chcete vybudovat bohatství, založit vlastní firmu nebo se vrátit do školy a věnovat se své vášni. Mnoho lidí se při plnění svých snů zasekne ve fázi „snění“, přání a chtění, aniž by kdy začali jednat.

Pokud jsou vaše cíle příliš vágní, bude pro vás obtížné proměnit své sny ve skutečnost. Koneckonců dosažení velkých snů obvykle vyžaduje spoustu tvrdé práce, času a odhodlání. Mohou se zdát příliš velké a přitažené za vlasy. Může vám připadat, že jsou zcela zdrcující, a vy nevíte, kde začít.

Zkuste každodenní plánování, díky němuž začnete stavět jednu nohu před druhou. Děláte malé krůčky, které vás vedou po cestě k naplnění vašeho nenaplněného potenciálu. Věnujte každému kroku určitý čas, denně nebo týdně. Stanovte si termín dokončení každého kroku s dostatečným prostorem a flexibilitou. Pak se zavažte, že budete na svém plánu pracovat.

Cítíte se nenaplněna ve špatné kariéře

Každý si zaslouží žít život, který mu přináší radost a uspokojení, a život je příliš krátký na to, abyste trčela v práci, kterou nenávidíte. Toxické pracovní prostředí, stagnace, šílená pracovní doba, tyto situace mohou vysávat radost z naší duše a nakonec vést k vyčerpání, vyhoření nebo depresi.

Ale co když svou práci nenávidíte? Chcete jen kariéru, která vás bude bavit. O to těžší je odejít, ale nemusíte dát výpověď a začínat znovu od nuly.

Nenaplněný potenciál

Měla jste v mládí nějaký životní plán, který se někde cestou zvrtl? V určitém okamžiku jste ztratila sebedůvěru, propásla svou šanci a spokojila se s něčím menším. Zkrátka jste pochybovala o své schopnosti uspět.

Ještě není pozdě začít plně využívat svůj nevyužitý potenciál. Vaše sny teď možná vypadají jinak, ale také máte více znalostí, dovedností a životních zkušeností, ze kterých můžete čerpat. Potřebujete jen sebevědomí, abyste si šla za tím, co chcete.