4 domácí pleťové masky z banánu a medu: Levná a účinná péče, kterou si zamilujete pro její okamžitý efekt
Banán a med má doma skoro každý. A přesto z nich během pár minut vznikne maska, která pleť znatelně projasní a zvláční. Není to žádný zázrak z reklamy, spíš návrat k jednoduchosti, kterou dnes často přehlížíme.
Obchody jsou plné kelímků se složitým složením, ale pokožka ve výsledku chce jen pár základních věcí: hydrataci, ochranu před vysycháním a podporu přirozené obnovy. Banán dodá vitaminy skupiny B, vitamin C i draslík. Med je zase plný přirozených cukrů a látek s lehce antibakteriálním účinkem.
Odborné zdroje, například studie publikované v Journal of Cosmetic Dermatology, zmiňují že med pomáhá udržovat vlhkost a podporuje hojení drobných poranění. Banán díky antioxidantům chrání buňky před oxidačním stresem – tedy před poškozením, které způsobují volné radikály.
1. Hydratační maska pro unavenou pleť
Když je pleť napjatá, mdlá a bez života, zkuste tu nejjednodušší kombinaci. Stačí rozmačkat půlku zralého banánu a vmíchat lžíci kvalitního medu. Nic víc.
Směs naneste v silnější vrstvě na obličej a nechte asi patnáct minut působit. Med funguje jako humektant, tedy látka která na sebe váže vodu a pomáhá ji v pleti udržet. Po opláchnutí bývá pokožka jemnější, hebká na dotek. Opakujte klidně jednou týdně, někdo snese i dvakrát.
2. Rozjasňující maska s citronem
Zašedlý tón pleti někdy souvisí s únavou nebo stresem. Do základní směsi z banánu a medu proto můžete přidat pár kapek citronové šťávy. Citron obsahuje vitamin C, který se podílí na tvorbě kolagenu – bílkoviny důležité pro pevnost a pružnost kůže.
Smíchejte půl banánu, lžíci medu a zhruba půl lžičky čerstvé citronové šťávy. Vrstva by měla být spíš tenká. Nechte působit maximálně deset minut, déle raději ne. Citron může podráždit citlivější pleť a po aplikaci se vyhněte slunci, aspoň pár hodin.
3. Zklidňující maska s jogurtem
Citlivější pokožka často reaguje začervenáním nebo pnutím. V tom případě pomůže přidat bílý jogurt bez cukru. Obsahuje kyselinu mléčnou, která velmi jemně odstraňuje odumřelé buňky – nejde o žádný hrubý peeling, spíš lehké osvěžení.
Půl banánu rozmačkejte, přidejte lžíci medu a lžíci jogurtu. Promíchejte, naneste rovnoměrně a nechte asi patnáct minut. Po opláchnutí vlažnou vodou bývá pleť klidnější a tón sjednocenější, i když výsledek se může lišit.
4. Výživná maska s olivovým olejem
Suchá pleť nepotřebuje jen vodu, ale i tuky. Lipidy vytvářejí na povrchu kůže ochranný film a brání ztrátám vlhkosti. Proto se hodí přidat pár kapek kvalitního olivového oleje.
Smíchejte půl banánu, lžíci medu a čajovou lžičku oleje. Masku nechte působit patnáct až dvacet minut. Po smytí může zůstat lehký mastnější pocit – u suché pleti je to ale spíš výhoda než problém.
Na co si dát pozor před první aplikací
I běžné potraviny mohou vyvolat alergickou reakci. Před prvním použitím naneste malé množství směsi na vnitřní stranu zápěstí a počkejte alespoň dvacet minut. Pokud se neobjeví svědění, zarudnutí nebo pálení, můžete pokračovat.
Domácí masky nenahradí léčbu akné ani rosacey, to je potřeba říct otevřeně. Jako doplněk běžné rutiny ale fungují překvapivě dobře a nestojí skoro nic. V době, kdy mnoho lidí řeší přecitlivělost na složité kosmetické přípravky, může být právě kombinace banánu a medu jednoduchou cestou jak dopřát pleti základní péči bez zbytečné chemie.
Zdroje: ncbi.nlm.nih.gov, aad.org, healthline.com, medicalnewstoday.com
