6 způsobů, jak ušetřit za energie a nezruinovat rodinný rozpočet: Praktické tipy, které využije každá hospodyňka
Ceny elektřiny a plynu po výkyvech roku 2022 sice trochu spadly, rodinné účty to ale často příliš nepoznaly. Podle Českého statistického úřadu dávají domácnosti za energie větší část svých příjmů než ještě před pár lety. Dobrá zpráva? Něco z toho máte ve vlastních rukou – a nemusí to stát desetitisíce.
Nejde o to sedět večer potmě nebo si odpírat teplo. Spíš o drobnosti, které se časem nasčítají. Malá změna návyků, kontrola nastavení spotřebičů, občasné porovnání cen. Energetické poradny dlouhodobě upozorňují, že běžná rodina dokáže takto stáhnout náklady klidně o deset, někdy i dvacet procent.
Nejvíc peněz mizí tam, kde to tolik nevnímáme – u topení a ohřevu vody. Ministerstvo průmyslu a obchodu uvádí, že právě tyto položky tvoří největší díl spotřeby v domácnosti. A právě tady bývá prostor ke změně největší.
1. Snižte teplotu jen o jeden stupeň
Možná to zní až směšně, ale jeden stupeň dolů dokáže udělat víc, než čekáte. Státní energetická inspekce uvádí, že snížení teploty o 1 °C může znamenat úsporu kolem šesti procent nákladů na vytápění. Rozdíl mezi 23 a 22 stupni skoro necítíte, ale na faktuře se projeví.
Obývací pokoj si vystačí s 20–21 stupni, ložnice klidně méně. A větrání? Raději krátce a pořádně, než mít celé odpoledne pootevřené okno. Stěny zbytečně neprochladnou a topení pak nemusí běžet naplno, aby vše dohnalo.

2. Zkontrolujte spotřebiče a jejich třídu
Starší lednice, třeba patnáct let stará, může mít klidně dvojnásobnou spotřebu oproti novému modelu s třídou A. Energetický štítek dnes uvádí konkrétní roční spotřebu v kWh, takže srovnání není složité. U přístrojů, které běží nonstop, se výměna vrátí často rychleji, než byste čekali.
Pozor i na pohotovostní režim. Televize, set‑top box nebo herní konzole si berou elektřinu i když je „vypnete“. Evropská komise uvádí, že standby režim může tvořit až deset procent celkové spotřeby domácnosti – a to už není zanedbatelné číslo.
3. Perte a myjte chytře
Ohřev vody patří k energeticky nejnáročnějším částem praní i mytí nádobí. Pokud perete běžné prádlo na 60 stupňů, zkuste 40. Rozdíl ve výsledku často nepoznáte, spotřeba ale může klesnout až o třetinu.
Zapínejte spotřebiče až při plné náplni. Poloprázdná pračka totiž nespotřebuje o polovinu méně energie, skoro stejně jako plná. A máte‑li dvoutarifní sazbu, vyplatí se plánovat praní či sušení na dobu levnějšího proudu. Není to složité, jen si na to zvyknout.
4. Vyměňte žárovky a myslete na světlo
LED žárovky mají až o 80 % nižší spotřebu než klasické vláknové. Navíc vydrží tisíce hodin. Při výběru sledujte hlavně lumeny, tedy světelný tok, ne watty – ty říkají jen kolik si žárovka vezme energie.
A pak je tu úplně obyčejná věc: zhasnout, když odcházíte z místnosti. Zní to samozřejmě, ale právě tyhle maličkosti dělají rozdíl. Někdy větší, než by člověk čekal.

5. Sledujte spotřebu průběžně
Mnoho dodavatelů dnes nabízí online přehledy, kde vidíte svou měsíční nebo i denní spotřebu. Když máte čísla před očima, snáz odhalíte, že je něco jinak. Náhlý nárůst může znamenat třeba problém s bojlerem, nebo špatně těsnící mrazák.
Jednou za rok se vyplatí projít vyúčtování a podívat se i na jiné nabídky na trhu. Rozdíly v cenících bývají v řádu tisíců korun ročně, zvlášť u větších rodin. Zabere to hodinu času, ale může to ušetřit docela dost peněz.
6. Izolace a malé investice s velkým efektem
Kompletní zateplení domu není pro každého, to je jasné. Existují ale i drobnější zásahy. Těsnění oken a dveří stojí pár stovek a omezí únik tepla. Termostatické hlavice na radiátorech zase umožní nastavit jinou teplotu v ložnici a jinou v obýváku, což dává smysl.
U elektrického bojleru zkuste teplotu kolem 55 °C. Vyšší nastavení znamená větší tepelné ztráty a také rychlejší usazování vodního kamene, což snižuje účinnost zařízení. Někdy si toho ani nevšimnete, ale zařízení pak pracuje zbytečně víc.
Šetření energií není jen otázka ekologie. Jde hlavně o kontrolu nad vlastním rozpočtem. Když si spočítáte, kolik vám měsíčně zůstane navíc, motivace přijde sama. Stačí začít jedním krokem – a u dalšího vyúčtování uvidíte, že to mělo smysl.
Zdroje: czso.cz, mpo.cz, sei.gov.cz, ec.europa.eu

