Boj se šampónem aneb Myjete si své vlasy správně a dostatečně často?
Otázka, která již napadla určitě každou z nás: „Stačí si mýt vlasy jednou za dva nebo tři dny?“. Většina z nás má mytí vlasů jako naučený rituál a vůbec nad ním nepřemýšlí. Často se ale potýkáme s problémy, jako jsou mastné nebo lámající se vlasy či roztřepené konečky. Máme pro vás několik jednoduchých tipů, jak zničeným vlasům předejít.
Mýt, či nemýt. To je, oč tu běží
Mnoho žen si vlasy myje každý den. Není se čemu divit, ten pocit svěžesti je k nezaplacení. Je to ale pro vlasy zdravé? Častým mytím vlasů můžete narušit správnou rovnováhu zdravých olejů ve vašem těle, které mají na svědomí hydrataci a tím vlasy neúmyslně poškozovat. Když si naopak vlasy myjete málo, způsobujete hromadění mastnoty a je pravděpodobné, že se ve vlasech začnou vyskytovat lupy. Frekvence mytí se liší například dle typu vlasů nebo struktury. Podle Kasey Bertucci, kadeřnice, byste mezi mytím vlasů měli dodržovat pauzu minimálně 2-3 dny a ženy se sušší pokožkou hlavy dokonce 5-7 dní.
Ruka ruku myje – tedy vlasy
Zdá se to jednoduché. Umyjeme vlasy šampónem, vmasírujeme a spláchneme. Ale stačí to? Není třeba trochu přemýšlet? Možná i vy děláte několik jednoduchých chyb, po kterých vlasy nevypadají tak dobře, jak by mohly. První chyba: pravděpodobně nepotřebujete tolik šampónu, kolik si myslíte. Na jedno umytí vlasů podle TODAY stačí množství šampónu odpovídající velikosti maliny. Druhá chyba: není třeba měnit šampón. Vlasy si nikdy nezvyknou na šampón tak, aby přestal účinkovat. A třetí důležitý tip: nezapomínejte na kondicionér! Pokud jej nepoužíváte, je pravděpodobné, že vám jdou vlasy mnohem obtížněji rozčesat, a tím se poškozují.
Pozor na způsob použití kondicionéru
Jeden z dalších důvodů, proč máte mastné vlasy, je možná špatný způsob nanášení kondicionéru. Je důležité aplikovat kondicionér převážně do délky vlasů – ne na pokožku hlavy. „Příliš velké množství kondicionéru na pokožku hlavy může způsobit, že vlasy vypadají rychleji mastné,“ říka Bertucci.
Další tipy
Vlasům se můžete věnovat i mezi jejich mytím, čímž je budete udržovat zdravé. Odumřelé kožní buňky uvolňuje například česání nebo masírování pokožky hlavy. Důležité je taky pokožku hydratovat. O to se můžete postarat užíváním různých olejů nebo bezoplachového kondicionéru, píše CNN.