Suché ruce: Je příčinou nedostatek hydratace nebo hrozící ekzém?

Suché ruce jsou prakticky běžnou záležitostí každého z nás. Ačkoli se zprvu nejedná o nijak nebezpečný stav, může být velmi nepříjemný. Nejčastější příčinou, proč máme suché ruce jsou podmínky, kterým jsou vystaveny. Působí na ně námaha, počasí, voda, styk s chemickými látkami nebo zdravotní problémy.

Tipy, jak kůži na rukou ulevit

Suchou pokožku byste měli co nejdříve hydratovat – a tedy zvlhčit. Pokud jste zatím nenašli vhodný krém, dobrou práci odvede i tělové mléko. V případě, že vaše kůže na rukou neblaze reaguje na častý kontakt s vodou, zvažte nošení gumových rukavic. Samozřejmě, že jenom po dobu, kdy s ní přijdete nejdéle do styku. Rozhlédnout byste se taktéž měli po hydratačních krémech obsahujících složky, jakými jsou například aloe vera, glycerin, jojobový olej nebo kakaové máslo.

Ruce byste si měli hýčkat a v průběhu noci jim dopřát lázně, jak uvádí Health Line. Ošetřující kůra, které kouzlo spočívá v natření vazelinou a následným zakrytím párem rukavic, vám zaručí, že se do rána vaše pokožka důkladně zregeneruje.

Pokud se stav vašich suchých rukou domácí léčbou nezlepší, zkuste místo drogerie navštívit lékárnu, kde se zeptáte na účinnější variantu krémů. V jiném případě naopak navštivte dermatologa, který vyloučí nebo naopak potvrdí, zda se jedná o zdravotní problém.

Když krémy nepomáhají

Někdy je podrážděná kůže na rukou víc než jen suchá. „Pokud jsou vaše ruce extrémně suché a bolestivé a používání hydratačního krému během dne vám nepomáhá ulevit, můžete mít ekzém rukou,“ tvrdí dermatoložka pro děti a dospělé pro U.S. News. Současně dodává, že v okamžiku, kdy se potvrdí, že trpíte ekzémem, je nevyhnutelné tento problém řešit. „Bez správné léčby a preventivních opatření se může ekzém rukou zhoršovat,“ upozorňuje.

Jak rozpoznat, že jde o ekzém?

Podle Americké dermatologické akademie může ekzém vypadat jako červené, tmavě hnědé, fialové nebo šedé skvrny na podrážděné kůži. Může být šupinatý, zanícený a svědivý. Můžete díky němu mít pocit pálení nebo může obsahovat svědivé puchýře a hluboké, bolestivé praskliny, stejně jako krusty, hnis a krvácející kůži.

Ve většině případů jsou však suché ruce normální jev, který se vyskytuje u většiny lidí a lze ho léčit hydratačním krémem. Pokud však na vaše ruce žádná rada nezabírá a objeví se jiné příznaky, jako jsou například krvácení nebo infekce, vyhledejte lékařskou pomoc.

Zdroj: Health Line, U.S. News