Proč mají vegani lepší sex?
Všichni víme, že jíst více rostlin je dobré pro nás i pro planetu, ale někteří říkají, že výhody veganské stravy se týkají i našeho milostného života. Kdo by nechtěl lepší cirkulaci a výdrž pro příjemnější večer pro všechny zúčastněné?
Proč tedy vegani tvrdí, že mají lepší sex?
Červené maso může být těžkým jídlem, často se po něm cítíte letargičtí a ospalí – což není zrovna nejsexy nálada. Zatímco zelenina vás stejně tak nezanechá nafouklé nebo unavené. Výzkum ve skutečnosti naznačuje, že existuje souvislost mezi vitamíny B, které se nacházejí ve špenátu, růžičkové kapustě a pomerančích, a produkcí serotoninu. To je jedna z chemických látek ve vašem mozku, která vás činí šťastnými, píše magazín Euronews.
Dlouho je známo, že středomořská strava podporuje zdravé srdce, ale výzkum také ukázal, že tyto výhody se mohou rozšířit i na sexuální zdraví.
„Takže tím, že budete jíst méně masa, střídmé ryby a mléčné výrobky, malé množství červeného vína a budete klást důraz na rostlinnou stravu, by to v ložnici určitě mohlo velmi pomoct.„
Souhlasí s tímto hodnocením vegani?
Výzkum odhalil následující:
Jeden začal tím, že „rostlinná strava se obecně snáze zpracovává, což zpříjemňuje intenzivní sex po rande.“ Dodal, že v jeho sexuálním životě nenastalo příliš mnoho změn, ale že „jediný znatelný rozdíl je pravděpodobně hned po jídle“.
Další uvádí: „Byl jsem veganem asi 10 let – a je zcela zřejmé, jak moc mi veganská strava zlepšila sexuální výkonnost. Mám silnější erekci, větší výdrž, rychlejší refrakterní periody a během noci/sezení bych mohl provádět sex třikrát až čtyřikrát,“ říká.
„Na osobní úrovni jsem se od té doby, co jsem se stal veganem, cítil štíhlejší, fit a energičtější, což rozhodně pomáhá, pokud jde o lásku,“ povídá další muž.
Vyšší chuť na sex a lepší chuť
Pokud jde o větší sexuální touhu, je to další bod, který může být podpořen vědeckým výzkumem. Přechod na veganství může zvýšit hladiny serotoninu, což vás v podstatě dělá nadrženějšími. Odborníci také spojili hladiny serotoninu s hladinami oxytocinu – „hormonu lásky“, který vytváří silnější pocity intimity a náklonnosti.
Expertka na sex a vztahy Annabelle Knightová souhlasí a dodává, že přechod na veganství může dokonce ovlivnit to, jak chutnáme a jak voníme.
„Přechod na rostlinnou stravu může zlepšit vůni a chuť. Studie z roku 2006 o tělesném pachu a stravě zjistila, že lidé, kteří se vyhýbají živočišným produktům, voní „výrazně“ lépe než ti, kteří ne.„
Existují důkazy, které naznačují, že muži s dietou bohatou na čerstvé ovoce a zeleninu mají sladší chuť spermií.
Nejen, že veganství je nejlepší způsob, jak snížit váš dopad na životní prostředí na Zemi, ale mohlo by být také klíčem k lepšímu vztahu.
Zdroj: Euronews, Illicitencounterspress – výzkum