Usnuly jste během opalování? Máme pro vás několik rychlých způsobů, jak doma ošetřit spáleniny od slunce a snížit zarudnutí

Pravděpodobně se to někdy stalo většině z nás. Buď jsme usnuly na slunci, nebo jsme s sebou neměly nikoho, kdo by se trefil na nedosažitelné místo na zádech. Anebo si natřeme opalovacím krémem ruce, ale zapomeneme na ramena. A pak přijde večer a naše kůže je stále červenější a červenější a bolestivá. Co s tím?

Dejte si chladnou koupel nebo sprchu

Chladná voda může pomoci zmírnit bolest a zmírnit zánět způsobený spálením. Jakmile vylezete ze sprchy, namažte se hydratačním krémem. Ten pomůže zachytit vlhkost a pokožka nebude tak suchá.

Aplikujte aloe

Ne nadarmo je to nejoblíbenější přípravek po opalování. Čistý gel z aloe vera, ať už z lahvičky nebo přímo z rostliny, obsahuje chladivé a zklidňující vlastnosti. Aloe vera také podporuje hojení ran.

Používejte ledový obklad

Před přiložením ledu přímo na kůži ho zabalte do látky nebo namočte žínku do studené vody nebo mléka a přiložte ji na popáleninu. Vitamíny a antioxidanty obsažené v mléce mohou pomoci pokožce při hojení.

Nepropichujte puchýře

Závažné a rozsáhlé puchýře vyžadují pozornost lékaře, ale pokud se vám jich pár udělá, nechte je být. Otevíráním puchýřů je vystavujete infekci. Pokud puchýře přirozeně prasknou, vyčistěte otevřenou ránu jemným mýdlem a vodou a překryjte ji antibiotickou mastí a obvazem.

Změňte svůj režim péče o pleť

Některé obvyklé kroky v péči o pleť raději prozatím vynechejte. Exfoliační přípravky a peelingy jen zvyšují bolest a mohly by vaši pleť dále poškodit a totéž platí pro tonika. Pokud používáte léky na akné, pravděpodobně se poraďte se svým lékařem, zda je dobré dát si malou přestávku.

Zdroj: GoodHousekeeping, redakce, Youtube