Zelený čaj je ideální doplněk k vašemu mycímu dni! Tady je důvod proč

Díky všem prokázaným výhodám zelené dobroty-jejímu bohatství antioxidantů a schopnosti posilovat mozkové funkce, a dokonce podporovat zdraví srdce. Kromě výhod pití zeleného čaje má tento čaj ale výhody i pro vaše vlasy. V tomto článku se dozvíte podrobnosti o tom, jaké jsou jeho výhody a jak můžete zelený čaj zařadit do své rutiny, píše byrdie.

Výhody zeleného čaje pro vlasy 

Zelený čaj je prospěšný pro růst vlasů. Studie prokázaly, že po lokální aplikaci extraktu ze zeleného čaje na pokožku hlavy účastníků s alopecií došlo u účastníků k výraznému zvýšení aktivity růstu vlasů. Kromě podpory růstu vlasů studie ukazují, že extrakt ze zeleného čaje může snižovat poškození způsobené slunečním zářením a pomáhat předcházet fotostárnutí a melanomu a nemelanomové rakovině kůže.  

 Jak používat zelený čaj na vlasy 

Přidat zelený čaj do svého mycího dne je poměrně snadné díky výrobkům s obsahem zeleného čaje, které se dostávají na pulty obchodů. Pokud jste ale kutilové, můžete vyzkoušet oplachování, i když vědecká porota se k přínosům DIY procedur zatím nevyjádřila. Neexistují žádné studie, které by prokázaly, že oplachování zeleným čajem má stejný účinek jako použití extraktu ze zeleného čaje na pokožku hlavy. Protože však používání čajových oplachů může mít příznivý účinek (i když pro to neexistují vědecké důkazy), není na škodu je vyzkoušet. Do vroucí vody můžete přidat jeden nebo dva sáčky zeleného čaje a nechat je pět minut louhovat. Po vychladnutí naneste tekutinu na vlasy na konci sprchování. 

Pokud se nechystáte jít cestou „udělej si sám“ a přemýšlíte o přidání zeleného čaje do své rutiny, ideálním doplňkem může být také přípravek s přídavkem matcha. Matcha je prospěšná dvěma způsoby. Zaprvé pomáhá snižovat záněty v pokožce hlavy a chrání pokožku před poškozením volnými radikály. Za druhé může pomoci zabránit poškození samotného vlasového stvolu UV zářením. [A konečně] radikály ze slunce mohou vlasy poškozovat a přispívat k jejich lámavosti. A volné radikály mohou také změnit barvu vlasů. 

Zdroj: byrdie.com