Pití a kocovina: Poradíme vám, jak se jí rychle zbavit!
Blíží se oslava Nového roku, a tak většina z nás počítá s tím, že se bude pít. Po užitém večeru ale přichází kocovina, která dokáže pěkně potrápit. Poradíme vám, jak se jí zbavit! Vyzkoušejte tyto triky!
Jak se kocovině vyhnout?
Ještě než vás kocovina navštíví, vyplatí se vyzkoušet pár tipů, díky kterým ani nemusíte kocovinu mít! Jedním z nich je ředit alkohol vodou. Pijte hodně vody, díky které nebudete mít v krvi kolik alkoholu, a která vám možná ulehčí následující ráno. Za zkoušku stojí také tučné jídlo před oslavou. Na prázdný žaludek totiž není alkohol ten nejlepší nápad! A teď k tomu, co vám od kocoviny pomůže.
Polévka
Nezáleží ani na tom, jakou polévku zvolíte, ačkoliv mnozí nedají dopustit na poctivou česnečku. Polévka vám dodá nejen energii, ale také tekutiny. Zároveň vás prohřeje i zasytí. Pokud ale nemáte sílu si domácí polévku uvařit, ani nemáte žádnou pomoc v dohledu, můžete vyzkoušet instantní polévky. Jejich účinek bude pravděpodobně menší, ale přinejmenším vás nakopnou.
Sprcha
Pokud trpíte nevolnostmi, bolí vás hlava a zvedá se vám žaludek, asi těžko budete mít náladu na sprchu. Ovšem pravdou je, že (ideálně studená) sprcha vám může pomoci. Pokud k tomu přidáte i procházku na čerstvém vzduchu, nemůžete nic zkazit!
Odpočinek
Pokud je vám po předchozí noci zle, není nad to se pořádně vyspat. Spánek je totiž účinný i na nachlazení, běžné bolesti, nebo při jiných zdravotních problémech, a tak stojí za zkoušku i při kocovině. Jsou tací, kteří nedají na odpočinek dopustit, a možná se i vy, po pár hodinách spánku, budete cítit jako znovuzrození.
Co určitě ne
Někteří se cítí lépe, když si na kocovinu dají první ranní pivo. Ovšem tenhle trik funguje jen u pár vyvolených, takže pokud se vám dělá zle jen při pomyšlení na další alkohol, nezkoušejte to. Častou metodou, jak se zbavit kocoviny, jsou také tzv. „šumáky“, tedy rozpustné vitaminy. Pozor ale, pokud jsou umělé nebo kyselé. Na váš (už tak překyselený) žaludek to asi dojem neudělá.