Niacinamid: Zázrak pro vaši pleť, který podporují i výzkumníci

Zjemnění pórů, redukce pupínků a odstranění zarudnutí – to vše slibuje účinná látka niacinamid, která je v současné době mezi příznivci krásy velmi oblíbená. Co se skrývá za vitamínem krásy, jak funguje a jak se používá, říkají studie.

Co niacinamid slibuje?

Stále více produktů, jako jsou krémy, séra nebo pleťová tonika, obsahuje tuto vysoce koncentrovanou účinnou látku. Za složitým názvem se skrývá ve vodě rozpustný a dobře snášený vitamín B3, který přímo slibuje několik výhod pro vaši pleť. Podporuje regeneraci pokožky, protože stimuluje tvorbu nového kolagenu, zajišťuje rovnoměrný tón pleti, zjemňuje póry, potlačuje záněty a reguluje tvorbu kožního mazu, což zabraňuje vzniku pupínků. Suché pleti také prospívá, protože zvyšuje hydratační vlastnosti krému na obličej. No a co třeba stárnutí pokožky? Ani to není problém. Niacinamid vyhlazuje jemné vrásky a rozjasňuje pleť, píše magazín Vital.

Použití niacinamidu v péči o pleť

Používá se v různých produktech a různých koncentracích – nejlépe v sérech a krémech. Za dobře snášenou koncentraci se považuje přibližně 10 %, ale i menší množství má přesvědčivý účinek v péči o pleť. Niacinamid je považován za šetrný, a to dokonce i pro problematickou pleť. Tuto účinnou látku lze tedy používat ráno i večer a začlenit ji tak do každodenní péče o obličej, říká další studie. Pokud si však použitím této látky nejste úplně jisti, měli byste se předem poradit se svým dermatologem, abyste se případně vyhnuli nechtěnému podráždění pleti.

Mimochodem, tento vitamín krásy najdete i v mnoha potravinách. Vysoký obsah vitamínu B3 se nachází například v játrech, sardinkách a arašídech.

Zdroj: Vital, studie