Tajemství krásných vlasů našich babiček: Kopřivy, vejce a ocet, které fungují lépe než drahá chemie z drogerie
Lesklé, pevné vlasy – a přitom žádné poličky přeplněné lahvičkami. Naše babičky si vystačily s tím, co měly po ruce. Zahrada, spíž, pár jednoduchých surovin. A vlasy jim držely husté i ve věku, kdy dnes řešíme první řídnutí.
Dnes necháváme v drogerii nemalé částky za séra a „zázračné“ kúry. Dřív stačil kopřivový odvar, vejce nebo obyčejný ocet. Nebyla to jen otázka úspory. Tyhle věci totiž obsahují látky, které mají na pokožku hlavy i vlas samotný skutečný vliv.
Kopřiva jako přírodní stimul pro vlasové kořínky
Kopřiva dvoudomá je doslova nabitá látkami – vitaminy skupiny B, vitaminem C, železem a také křemíkem. Právě křemík se podílí na tvorbě kolagenu, a ten je důležitý pro pevnost tkání, vlas nevyjímaje. Odborné databáze typu PubMed zmiňují u kopřivových extraktů protizánětlivé účinky, někdy i schopnost regulovat nadměrnou tvorbu mazu.
Dermatologové se shodují v jednom: bez zdravé pokožky hlavy to nejde. Když je podrážděná nebo zanesená, růst vlasu se zpomaluje. Kopřivový oplach může díky flavonoidům pokožku lehce zklidnit a podpořit mikrocirkulaci. Jinými slovy – lepší prokrvení, víc živin pro kořínky. A to se počítá.
Vejce jako dávka bílkovin pro oslabené vlasy
Vlas tvoří převážně keratin. Strukturální bílkovina, která mu dává tvar i odolnost. Vaječný žloutek obsahuje proteiny a také biotin – vitamin skupiny B. Podle informací amerického National Institutes of Health právě biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů.
Když si ženy nanášely rozšlehané vejce na hlavu, nešlo o žádný výstřelek. Proteiny sice neproniknou hluboko do struktury vlasu, to je dobré si říct, ale dokážou na povrchu vytvořit jemný film. Ten vyhladí poškozená místa a vlas pak působí lesklejší, méně se třepí. Jen pozor na teplotu vody – horká by bílek srazila a bylo by po efektu.
Ocet vrací vlasům přirozené pH
Pokožka hlavy má lehce kyselé pH, přibližně kolem 5. Některé šampony, hlavně ty agresivnější, tuhle rovnováhu naruší. A právě tady přichází ke slovu jablečný ocet. Je kyselý, takže pomůže pH vrátit zpět tam, kam patří.
Odborné články v Journal of Cosmetic Science upozorňují, že správné pH napomáhá uzavření vlasové kutikuly – tedy vnější vrstvy vlasu. Uzavřená kutikula lépe odráží světlo. Vlasy pak vypadají hladší a lesklejší, někdy až překvapivě. Ocet navíc odstraní zbytky stylingu i minerály z tvrdé vody, které se na vlasech usazují a dělají je matné.
Proč jednoduchost často vítězí
Moderní kosmetika má své místo, to bez debat. Třeba u alopecie nebo jiných potíží je odborná léčba nezbytná. U běžné péče ale často rozhoduje něco jiného – pravidelnost, šetrnost a trochu trpělivosti.
Přírodní suroviny neobsahují silikony ani syntetické parfemace. U citlivější pokožky to může být výhoda, i když samozřejmě ne každému sedne všechno.
Postup? Jednoduchý. Po umytí vlasů jemným šamponem použijte vychladlý kopřivový odvar jako poslední oplach. Jednou týdně naneste vaječný zábal, nechte pár minut působit a smyjte vlažnou vodou. Nakonec stačí lžíce jablečného octa do litru vody – finální přelití a hotovo. Vlasy pak nechte uschnout volně, nebo je sušte na nižší teplotu.
Nejde o slepý návrat do minulosti. Spíš o připomenutí, že některé věci fungují i bez složitých etiket. A když dnes věda dokáže jejich účinek popsat přesněji, působí tyhle staré rady možná o něco méně jako babské povídačky.
Zdroje: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, nih.gov, journalofcosmeticscience.org, healthline.com
