Katy Perry (37) na nové fotografii předvedla své vypracované břišní svaly v crop topu. Jak na sobě maká?
Sedmatřicetiletá zpěvačka si ve svém nejnovějším příspěvku na Instagramu oblékla hadí oblečení od hlavy až k patě, na kterém ukázala, jak se připravuje na své vystoupení v pořadu Good Morning Amrica v crop topu, kalhotách s vysokým pasem a trenčkotu… a její břišní svaly vypadají super.
Ale Katy se do takové postavy nedostala náhodou. Dbá na to, aby alespoň třikrát týdně chodila do posilovny a posilovala. Zpěvačka také zůstává velmi aktivní, protože se učí choreografii pro svůj nejnovější videoklip k písni. Také dost zkouší na své vystoupení v Las Vegas, což se samozřejmě samo o sobě počítá jako cvičení.
Katy ale ráda žije a není na sebe příliš přísná: „Moje cvičební rutina spočívá v tom, že chodím na trénink napůl pozdě, protože nesnáším cvičení,“ řekla popová hvězda webu WomensHealth.
V současnosti ráda chodí na výlety se svým partnerem Orlandem Bloomem a jejich dcerou Daisy Dove.
Co se týče výživy, v únoru 2020 řekla, že místo toho, aby jedla zdravě na sto procent, je to asi 60 na 40. A dále se podělila o další informace o tom, co sní za den. Snídani obvykle tvoří avokádový toast, i když přiznává: „Nejsem velký snídaňový typ, takže většinou počkám na oběd, a u oběda si dávám salát.“
Katy také řekla, že s Orlandem Bloomem pijí „zdravé lektvary“, než se přesunou k ranní kávě, která zahrnuje niacinový nápoj, nebo obyčejnou sklenici celerové šťávy. Katy dokonce řekla, že je posedlá jablečným octem, a když ji Orlando Bloom sbalil na jejich první rande, dozvěděla se, že ho má také rád.
Zdroj: womenshealthmag.com
