Trápí vás suché a popraskané rty? Víme, jak vám pomoci

Popraskané rty jsou jednou z těch zdravotních nepříjemností, které se technicky dají přežít, ale přesto vám mohou pěkně otrávit život. Koneckonců potýkat se se suchými rty, které ještě navíc krvácejí, není to, co by si kdokoliv přál. Zajímavé tipy proti suchým rtům přináší web WomensHealthMag.

Příliš často si olizujete rty

Olizování rtů je pravděpodobně to nejhorší, co můžete pro suché rty udělat. Sliny se totiž skládají z enzymů, které mají za úkol rozkládat tuky, bílkoviny a sacharidy, z nichž se vaše rty skládají. Když si rty olíznete, je to totéž, jako kdybyste je chtěly trávit. Proto u sebe noste hydratační balzám, a kdykoliv budete mít nutkání rty si olíznout, místo slin na ně raději naneste balzám.

Vysušené rty od slunce

Pokud nepoužíváte krémy s SPF ochranou a často se pohybujete na slunci, vašim rtům dost možná chybí vrchní kůže, která má za úkol chránit rty před UV zářením. Uvědomte si, že slunce odpařuje vodu z pokožky a to ji může zanechat sušší. Pokud vás trápí popraskané rty, sáhněte po zklidňujících balzámech obsahující aloe vera.

Dehydratace

Na rtech dochází k rychlé obměně kožních buněk, což vede k větší náchylnosti vysušení, pokud nejste řádně hydratované. To platí obzvláště pro zimní období, kdy panuje v domech velmi často suchý vzduch. Proto je potřeba dbát na pravidelný přísun tekutin.

Přemnožení kvasinek

Stává se vám, že často slintáte ze spaní? Dost možná za to může přemnožení kvasinek, které může přerůst v kvasinkovou infekci. Ta často vede k suché a šupinaté kůži v okolí úst a k popraskání koutků.

Máte aktinickou cheilitidu

Actinic cheilitis, také známá jako aktinická cheilitida, je prekancerózní léze na okraji rtu. Ta je často způsobena chronickým vystavením slunci a poškozením. Mezi příznaky aktinické cheilitidy patří ztráta vermilionu nebo červeného okraje rtu, zesílení, změna barvy a tvorba šupin.

V případě, že se jedná aktinickou cheilitidu, čeká vás lokální polní terapie nebo fotodynamická světelná terapie, která buď vyvolá imunitní reakci, nebo zničí poškozené kožní buňky. Nejprve však lékař bude muset stanovit diagnózu pomocí kožní biopsie.

Máte nedostatek vitamínů

Nedostatek vitaminu B může mít za následek suché, popraskané a červené rty. Tyto příznaky jsou obvykle doprovázeny s podobně vypadající vyrážkou kolem úst. V nejčastějších případech má toto na svědomí konkrétně nedostatek B12. Tento vitamin pomáhá tělu s růstem a hojením.

Zdroj: womenshealthmag.com