Vanessa Hudgens (33) předvedla na nové fotce svou vypracovanou postavu v kostýmku
Třiatřicetiletá herečka Vanessa sdílela na svém Instagramu sérii fotek, na kterých ukazuje soupravu v barvách růžové, broskvové a levandulové. Na fotkách vypadá extrémně fit a na té poslední předvádí působivou rovnováhu s vysokým výkopem.
Tento set bude určitě používat při jednom ze svých tréninků. Vanessa již dříve řekla magazínu Women’sHealth, že se snaží cvičit šestkrát týdně, obvykle ráno, a spoléhá na to, že ji udrží v pohybu cvičení s kamarády.
„Být trvale motivován sám sebou je téměř snem,“ řekla. „Obracím se na přátele, aby mě udrželi být zodpovědná“
Věnuje se také józe, kterou se snaží cvičit třikrát týdně.
„Nepovažuji to za fitness,“ řekla. „Je to pro mě spíš terapie.“ A také se ráda aktivně pohybuje v přírodě při pěších túrách a v únoru sdílela fotky, na kterých se svým přítelem společně absolvovala úžasnou pouštní túru.
Vanessa se také stravuje zdravě a vyváženě, což pro ni znamená, že se snaží vyhýbat zpracovaným potravinám.
Považuje se za pescatariánku a zaměřuje se na rostlinnou stravu s rybami jako zdrojem bílkovin. „Bývala jsem holka, která každé ráno snídala slaninu,“ řekla. „Ale to, čím zvířata procházejí, je tak nelidské. To není systém, který bych podporovala.“
Zdroj: womenshealthmag.com
