Máte pocit, že děláte víc práce, než kolik byste měly? Kolik práce máte v práci skutečně odvést?
Většina kanceláří má osmihodinovou pracovní dobu, ale kolik z těchto hodin byste měly skutečně pracovat? Máme pro vás odpověď.
Pokud pracujete v kanceláři, váš život pravděpodobně běží v osmihodinových intervalech stanovených korporací, píše web Glamour. Všechny jste si jisté, že vaše pracovní doba je v pořádku. Při práci z domova se tyto hodiny spíše rozšiřují, procházení e-mailů v sedm, sezení u monitoru mezi střípky péče o děti a domácí práce, další e-maily před spaním. Tyto hodiny diktují náš spánkový režim.
Ale kolik hodin byste vlastně měly pracovat?
Proč pracujeme osm hodin denně?
Pokud víme, že se lidé nedokážou tak dlouho soustředit, proč trváme na tom, aby pracovníci odpracovali alespoň osm hodin?
„Délka pracovního dne není založena na vědě, ale na boji,“ říká Sarah Jaffe, autorka knihy Práce vám lásku nevrátí. „Osm hodin není údaj, který by odrážel, jak dlouho se člověk dokáže soustředit, ani množství potřebné k udržení chodu ekonomiky. Je založena na tom, že dřív dělníci v továrnách pracovali 14 hodin, pak stávkovali a bojovali, dokud to nesnížili na 10 hodin, a pak stávkovali a bojovali, dokud to nesnížili na 8 hodin.“
Jak jste vůbec produktivní?
Vzhledem k novým technologiím by udržování dlouhého pracovního týdne mělo vést k úžasné produktivitě, že? Ne nutně.
„Když se dostanete na určitý celkový počet hodin, dochází k poklesu výnosů,“ říká Melissa Nightingale, spoluautorka připravované knihy Nezvládnutelné. „Kvalita práce se s přibývajícím počtem hodin jakoby snižuje.“
Výzkumnice Erin Reid vyzpovídala více než 100 pracovníků špičkové poradenské firmy, kteří měli pracovat až 80 hodin týdně. Zjistila určitý trend. Ženy často žádaly o volno, aby se mohly věnovat svým dětem a osobním potřebám, což mělo dopad na jejich kariérní růst.
Co tedy v práci dělat?
Aniž by o tom diskutovali a možná o tom ani nevěděli, američtí kancelářští pracovníci mlčky souhlasili s tím, že budou pracovat možná polovinu nebo dvě třetiny pracovního dne. Možná sedíte u svých stolů déle než osm hodin, ale neodvádíme osm hodin práce. To znamená, že hodiny vašeho života, stovky hodin ročně, trávíte tím, že si tak trochu „hrajete“, jen abyste se zavděčily svým šéfům.
Zdroj: glamour.com
