Herečka Amanda Seyfried (36) předvedla své vymakané nohy v modrých sametových mini šatech. Jaká je její fitness rutina?
Nový seriál s herečkou Amandou Seyfried The Dropout (Odpadlík) bude dalším pořadem, o kterém budou určitě všichni mluvit! Šestatřicetiletá Amanda oslavila premiéru seriálu tím, že vyrazila na červený koberec v nádherných bleděmodrých mini šatech s balonovými rukávy a stříbrnými lodičkami, které ukazovaly její super silné nohy a tvarovaná lýtka.
Jak se herečka udržuje fit? Svěřila se, že se snaží hýbat každý den, a to nejen proto, aby byla ve fyzické kondici, ale také psychické. „Cvičení je v první řadě to, co musím neustále dělat, abych se cítila dobře, a snažím se to dělat každý den,“ řekla pro časopis WomensHealth. „To fyzické uvolnění stresu je tak terapeutické. I půlhodinové skákání na švihadle nebo na kole vždycky přispěje k uvolněnějšímu dni.“
Amanda se také udržuje v kondici prací na své farmě. Prozradila, že svou farmu sdílí s několika slepicemi, koni nejrůznějších velikostí, oslem jménem Gus, kozami, svým manželem hercem Thomasem Sadoskim a jejich dvěma dětmi.
Je také fanynkou horolezectví a sdílela na svém Instagramu video, na kterém pracuje na svých působivých balančních dovednostech.
Amanda se stravuje střídmě, aby si dodala energii. „Umírněnost je zdravá věc. Co bychom si bez ní počali?“ prozradila.
Zdroj: womenshealthmag.com
