Herečka Alexandra Daddario (36) odhalila svou sexy postavu v minišatech
V novém příspěvku na svém Instagramu se 36letá herečka Alexandra Daddario pochlubila roztomilým i sexy outfitem sestávajícím ze zelených krátkých šatů, v němž odhalila svou úžasnou postavu. Roztomilé zelené tenisové šaty si oblékla na den svatého Patrika.
Když zrovna nepředvádí svůj úžasný šatník, Alexandra ráda cvičí jógu. Začátkem tohoto měsíce sdílela video, na kterém se pořádně zapotila!
Ráda také provádí rychlý trénink HIIT a na YouTube sdílela video s intenzivním dvacetiminutovým tréninkem, který absolvovala v loňském roce a který zahrnoval boční zdvihy, obrácené výpady, dřepy s výskokem, kliky a sklapovačky na stabilizačním míči.
Když se Alexandra připravovala na roli v Pobřežní hlídce, řekla deníku Women’sHealth, že její trénink po natáčení „nebyl udržitelný“. „Dělala jsem více aerobních aktivit a mnohem více posilovala, což je něco, co jsem od té doby zařadila do své každodenní rutiny.“
Co se týče jídelníčku, Alexandra prozradila, že se drží zdravých surovin, jako je quinoa, avokádo a kuřecí prsa. Ale také si dopřává. Je milovnicí červeného vína a nevynechává ani čokoládu.
„Když mám hlad, chci se najíst, a to hned, jinak jsem velmi rozmrzelá,“ řekla. „Myslím, že si musíte dopřát, jinak stres z toho, že si nemůžete vychutnat to, co jíte, odvádí pozornost od všech výhod, které vám přináší zdravé stravování. Bez čokolády je život opravdu stresující.“
Zdroj: womenshealthmag.com
