Herečka Priyanka Chopra ukázala své záviděníhodné břišní svaly v topu při oslavě Velikonoc se zpěvákem Nickem Jonasem
Herečka Priyanka Chopra právě oslavila své první Velikonoce jako novopečená maminka a na oslavě ukázala i své břišní svaly.
Devětatřicetiletá Priyanka zveřejnila sérii fotek z tohoto dne po boku svého manžela Nicka Jonase. Na příspěvku herečka pracuje v nádherném žlutém topu a odpovídající sukni, která ukazuje její ploché břišní svaly. „Šťastné Velikonoce od nás,“ napsala Priyanka v popisku.
Šťastný pár přivítal v lednu holčičku (svou první!) prostřednictvím náhradní matky. I když Priyanka vypadá úžasně fit (a šťastná!), dala jasně najevo, že to s cvičením nechce přehánět. „Nemusíte se v posilovně zabíjet,“ řekla dříve časopisu Women’sHealth. „Nemusíte hladovět. Ráda si dám pizzu, hamburgery a křidélka. Ale ráda se udržuji i ve formě.“
Priyanka také uvedla, že cvičí, aby si udržela zdraví. „Lidé vždycky říkají, že byste měli poslouchat své tělo,“ řekla. „Ale já své tělo neposlouchám. Moje tělo poslouchá mě. Nemůžu si dovolit být nemocná nebo mít málo energie.“
Dobře, takže jaké je její tajemství v posilovně? Jak řekla, důležitou věcí je skákání přes švihadlo (neboli „skipping“). „Naučila jsem se to opravdu, opravdu dobře ve škole,“ řekla. „Snažím se do skákání zapojit kardio. Snadno se to nosí, švihadlo máte v tašce, je to snadné,“ dodala.
Při tréninku se však snaží myslet vyváženě. „Jde o to, abych se udržovala v kondici a byla zdravá, a ne abych se zmenšila o dvě nebo tři čísla,“ řekla s tím, že se zaměřuje spíše na jógu nebo resistentní cvičení.
Zdroj: womenshealthmag.com
