Ženy středního věku potřebují sex více než kdy jindy

Věděli jste, že orgasmus může pomoci růstu vlasů? Je to zajímavý fakt, který má význam zejména pro ženy po čtyřicítce. Ve středním věku naše vlasy řídnou, protože se jejich růst zpomaluje. Sex je pro nás životně důležitý – emocionálně, fyzicky i kulturně.

Tradiční vyprávění, se kterým se setkala už spousta žen bylo, že sexuální apetit žen s věkem klesá, zatímco u mužů zůstává stejný nebo se zvyšuje. Předpokládalo se, že s tím, jak v našich životech začnou dominovat jiné věci – péče o staré rodiče, péče o dospívající, zvládání nemocí, snaha udržet si důležitost v práci. Náš sexuální život, podobně jako naše fyzické já, se stane neviditelným. A samozřejmě, že žonglování s tím vším nás ovlivňuje – ale tato představa o klesajícím sexuálním apetitu je nejen povýšená, ale také nepřesná, tvrdí web The Guardian.

„Ve skutečnosti 40 % žen ve středním věku, kterých jsme se ptali v průzkumu v naší facebookové skupině, uvedlo, že chtějí více sexu. Celkem 56 % z nich uvedlo, že vlastní alespoň jednu sexuální hračku, 65 % má rádo sexuální fantazie (i když 82 % o nich se svými partnery nemluví), více než 35 % masturbuje alespoň jednou týdně a téměř 37 % má sex alespoň jednou týdně. Zdá se tedy, že jsme svůj milostný život neodložily na půdu spolu se sbírkou vinylů,“ píše Lorraine Candy, autorka a spolumoderátorka podcastu Pohlednice ze středního věku.

Chceme více sexu, protože z lékařských studií víme, že pohlavní styk je dobrý na odbourání stresu a úzkosti, což jsou klasické příznaky perimenopauzy (10 let kolísání hormonů před menopauzou). Přispívá také k udržení zdravých pohlavních orgánů, pomáhá předcházet příznakům vaginální atrofie, která podle odhadů postihuje 80 % žen v období menopauzy – a zvýšený průtok krve při pravidelných orgasmech podporuje zdravé vlasy, pokožku a spánek.

A co je možná ještě důležitější, sex posiluje také intimitu; stále důležitější komunikaci mezi vámi a vaším partnerem!

Zdroj: the guardian.com