Jak nastartovat růst vlasů? Známe odpověď!

Existuje celá řada léčebných postupů, které slibují pomoc při růstu vlasů, včetně lokálních možností a perorálních doplňků. A mezi touto rostoucí kategorií produktů existuje podkategorie, která také zažívá boom popularity. Řeč je o přírodních bylinách pro růst vlasů, které se objevují v nejrůznějších přípravcích od olejů na pokožku hlavy až po denní tablety, píše byrdie.com. 

Je to jistě lákavá myšlenka, ale ne všechny bylinky jsou stejné, a proto ne všechny jejich účinky na vlasy jsou stejné-nebo oprávněné. Tady je pět přírodních bylin, které se běžně používají pro růst vlasů. 

Rozmarýnový olej 

Co to je: Rozmarýnový olej je olej získaný z přírodní byliny. 

 Přínosy pro vlasy: Rozmarýnový olej působí protizánětlivě a antimikrobiálně, takže je vhodnou volbou pro ty, kteří mají problémy s pokožkou hlavy, jako je svědění a šupinatění. Díky svým protizánětlivým účinkům je také prospěšný pro potenciální účely růstu vlasů, protože pomáhá udržovat folikuly zdravé, což podporuje růst vlasů. 

 Jak se používá: Naneste několik kapek oleje (je silný, takže stačí málo) a vmasírujte jej přímo do pokožky hlavy na pět až deset minut, poté ihned umyjte šamponem. Vmasírování oleje do pokožky hlavy pomáhá stimulovat krevní oběh a spolu s protizánětlivými vlastnostmi oleje je to skvělý způsob, jak podpořit anagenní neboli růstovou fázi vlasového cyklu. 

Saw Palmetto 

Co to je: Saw palmetto je palma pocházející z jihovýchodní oblasti USA, jejíž plody jsou bohaté na živiny. Najdete ji jako samostatný doplněk stravy, i když je základní složkou mnoha doplňků stravy na vlasy, které kombinují různé složky. 

Přínosy pro vlasy: Když je koncentrovaná v bylinné formě a užívá se vnitřně, má pozitivní vliv. Živiny z bobulí mohou snižovat vliv DHT na vlasové folikuly. (Připomeňme, že DHT je hormon, který hraje klíčovou roli ve skládačce vypadávání vlasů, protože může zmenšovat vlasový folikul a zkracovat růstovou fázi.) Z tohoto důvodu může být prospěšný pro ty, kteří trpí vypadáváním vlasů u mužů i žen. 

Jak ho používat: Užívá se perorálně. 

Amla 

Co to je: Strom Alma, známý také jako indický angrešt, pochází z Indie a plodí stejnojmenné ovoce, které je běžnou součástí mnoha ájurvédských postupů. 

 Přínosy pro vlasy: Amla je bohatá na antioxidanty, zejména vitamíny C a E. Vzhledem k tomu, že oxidační stres může přispívat jak k vypadávání vlasů, tak k jejich nevýraznému vzhledu, je jakýkoli typ antioxidantů vždycky dobrý.   

Jak ji používat: Vmasírování oleje z amly do pokožky hlavy je prospěšné pro pokožku, ale může také pomoci okamžitě zlepšit vzhled vlasů. Platí stejný návod jako u rozmarýnového oleje – vmasírujte jej do pokožky hlavy na pět až deset minut před důkladným umytím šamponem.  

 Aloe Vera 

Co to je: Aloe vera je rostlina, jejíž listy obsahují gelovitou látku. 

 Výhody pro vlasy: Vzhledem k tomu, že zdravé vlasy mohou pocházet pouze ze zdravé pokožky hlavy, zaslouží si místo na tomto seznamu. Co se týče aloe, je plná vitamínů (konkrétně A, C a E, což jsou skvělé ochranné antioxidanty) a má hluboce hydratační a zklidňující účinky s protizánětlivými účinky.   

Jak ho používat: Pro dosažení nejlepších výsledků vyhledejte produkty, které obsahují čistou šťávu nebo gel z aloe vera a vmasírujte je do pokožky hlavy před mytím šamponem. 

 Kořen pampelišky 

Co to je: Kořen pampelišky, který se často používá v čajích a jako doplněk stravy. 

 Přínos pro vlasy: Kořen pampelišky je vynikající pro detoxikaci jater a ledvin, ale má také pozitivní vliv na snížení zánětů ve vlasové pokožce. Díky tomu je ideální pro ty, kteří se potýkají se zánětlivými stavy vlasové pokožky, jako je seboroická dermatitida a lupy. Nepřímo to může mít následně příznivý vliv i na růst vlasů, vzhledem k tomu, že zánět na pokožce hlavy a ve folikulu může bránit zdravému růstu vlasů. 

 Jak používat: Konzumovat ji jako čaj. Funguje také ve spojení s kořenem lopuchu, dalším dobrým detoxikačním prostředkem. 

Nakonec je vypadávání vlasů komplikovaná záležitost. Správné přírodní byliny mohou mít pozitivní vliv, pokud jde o podporu zdravého růstu vlasů, ale udělejte si průzkum a vyhledejte odbornou radu, abyste dosáhli co nejlepších konečných výsledků. 

Zdroj: byrdie.com