Časté důvody, proč lidé litují rozvodu. V sázce jsou děti i finance

Zatímco pro některé může být rozvod zdravou volbou, jiní zažívají bolest a lítost. Nezřídka se stane, že podceníme dopady, které má rozvod v různých oblastech života. Statistické údaje naznačují, že nejméně třetina lidí rozpadu manželství lituje a mají pocit, že mu mohli zabránit, kdyby obě strany vynaložily více úsilí.

Proč někteří lidé litují rozvodu?

Někdy emocionální otřesy spojené s rozvodem daleko přesahují to, co by lidé mohli očekávat.

Rozpad vztahu může způsobit extrémní a dlouhotrvající smutek, hněv, úzkost, pocit viny a depresi. Pro některé to může být tak bolestné, že litují svého rozhodnutí odejít, nebo litují rozhodnutí svého manžela či manželky.

Dopady rozvodu na děti

Rodiče často podceňují dopad rozvodu na děti, a to jak z bezprostředního, tak z dlouhodobého hlediska. Když rodiče vidí, že se jejich děti potýkají s problémy ve škole nebo mezi vrstevníky, můžou rozvodu litovat.

Finanční důsledky rozvodu

Rozdělení majetku, placení nebo přijímání výživného na děti či manžela a další majetkové či peněžní vyrovnání při rozvodu téměř vždy vyžaduje snížení životní úrovně, což platí zejména pro ženy. Vy nebo váš manžel se možná budete muset vrátit do práce nebo odložit odchod do důchodu, abyste vystačili s penězi.

Další neúspěšné vztahy

Někteří lidé se rozvádějí v přesvědčení, že problémem je manželství nebo jejich partner. Když zjistí, že se v dalších vztazích objevují stejné problémy nebo vyvstanou úplně nové, mohou si uvědomit, že si do nových vztahů přinášejí stejné osobní problémy nebo negativní dynamiku a že rozvod vlastně nic nevyřešil.

Osamělost

Někteří lidé litují svého rozhodnutí rozvést se, protože jim chybí společnost bývalého partnera. „Byla to vlastně moje nejlepší kamarádka a znala mě lépe než kdokoli jiný. Odešel jsem, protože mi chyběla romantika, ale teď si myslím, že to byla chyba,“ vyjádřil se jeden exmanžel. „Nesnáším to seznamování přes internet a jako introvert v tom nejsem ani dobrý,“ dodal.

Odmítnutí nebo odsouzení ze strany přátel a rodiny

Bývalí partneři mohou zjistit, že už nejsou zahrnuti do pozvánek nebo setkání. „Byla jsem si blízká s tchyní a cítila jsem se vynechaná z oslav svátků, zejména když byly zahrnuty i mé děti,“ uvedla jedna žena. „Ale na její pohřeb jsem výslovně pozvána nebyla.“

Jak padlo rozhodnutí

Někteří lidé se domnívají, že se dostatečně nesnažili, aby to fungovalo. Mrzí je, že nevyhledali poradce nebo nevynaložili více úsilí na vyřešení problémů, které vedly k rozvodu. Někteří si uvědomují, že se rozhodli impulzivně a nevěnovali dostatek času promýšlení všech možných důsledků. Mohou také litovat toho, jak probíhal samotný rozvod, že se rozhodli bojovat o nepodstatné věci, nebo že celý proces byl konfliktnější, než bylo nutné.

Co tedy dělat, když něčeho litujete?

Je důležité si přiznat své emoce, zkoumat je a učit se s nimi pracovat. Několik sezení u terapeuta by vám mohlo pomoci odhalit důvody vašich výčitek a ujasnit si možnosti.

Možné usmíření a nový sňatek s bývalým partnerem nejsou nemožné. Možná je to netradiční, ale co takhle si zkusit s bývalým partnerem promluvit a pokusit se o nápravu? Nikdy není pozdě.

Důležité je také dát své mysli čas na zpracování této složité situace, abyste to mohli uzavřít a posunout se dál. Tento čas můžete využít k osobnímu rozvoji, zlepšování svých komunikačních dovedností a nástrojů pro zvládání sporů.

Zdroj: Psychology Today