Vraťte se s partnerem opět k líbání. A už s ním nepřestávejte! Co máme na mysli?
Líbání je přirozeným projevem náklonnosti, přitažlivosti, touhy a lásky dvou lidí. Chceme si ho užívat, ať už jsme svobodné, v začínajícím vztahu nebo v manželství. A to dosyta, protože přímo prahneme po tom, aby byl polibek vášnivý, neopakovatelný, jednoduše filmový. Je proto nejvyšší čas si připomenout, jakou má moc a proč na něho nezapomínat.
Jestli máte doma partnera, se který jste už z líbání „vyrostli“, vraťte se opět k tyto činnosti, která má mnoho výhod a přináší nespočet přínosů, díky kterým bude ve vašem vztahu opět vášeň a romantika.
Přínosná aktivita, prospěšná pro zdraví
Líbat byste se s partnerem měli často, píše Health Line. A to nejen kvůli prožitku, který díky němu pocítíte, ale i kvůli udržení lepší zdravotní kondice. Líbání totiž spouští v mozku koktejl chemických látek (zejména oxytocinu), po kterých se cítíte dobře, protože se v mozku rozproudí centra rozkoše. Studie ukázala, že tato aktivita také zmírňuje stres, protože snižuje hladinu kortizolu. V neposlední řadě také zvyšuje sexuální apetit.
Romantické líbání taktéž vede k sexuálnímu vzrušení a je často hnacím motorem – mít sex. Sliny navíc obsahují testosteron – pohlavní hormon, který hraje roli při sexuálním vzrušení. Čím déle a vášnivěji se tedy líbáte, tím více testosteronu se uvolňuje.
Vědecký pohled na polibek
Věda má na polibek a dlouhotrvající vášnivé líbání, také svůj názor. Studie zjistila, že romantické líbání u párů zvyšuje a harmonizuje jejich mozkovou aktivitu, uvádí SMH. Čím častěji se tedy líbáte, tím lépe pro váš vztah. U dlouhodobých vztahů je frekvence líbání spojena zejména se spokojeností ve vztahu. „Líbání může být milostným cvičením a způsobem, kterým si páry zpestřují den. Když je líbání spojeno s pocitem, že si vás partner váží, působí to pozitivně,“ dodává Priscilla Dunk-West, výzkumnice vztahů a intimity.
Polibek musí především stát za to!
Existuje vzorec, který určuje, jak se správně líbat se svým partnerem. Naučily jste se to ale dobře? „Polibek je často naučená věc a způsob, jakým se líbáme, můžeme určitě změnit. Lze se naučit líbat lépe a může to být docela zábavné cvičení,“ uvádí zase psychosexuální terapeutka Jacqueline Hellyer. Rovněž přiznává, že příliš nedbalé, příliš tvrdé nebo příliš rychlé líbání, patří mezi nejčastější stížnosti na tuto aktivitu, které ženám na mužích a jejich způsobu projevu vášně, vadí.
„Líbání je důležité,“ říká Hellyer. „Spojuje vás s vaším partnerem, propojuje a udržuje vás ve stavu zamilovanosti, ne jen jako společníky a spolubydlící, což je stav, do kterého časem spadne spousta párů. Vždycky říkám nikdy se nepřestávejte líbat,“ dodává.
Nevymlouvejte se tedy na to, že jste s partnerem už nespočet let, díky čemuž si na polibek už tolik nepotrpíte. Jak samy vidíte, důvodů, proč s líbáním nepřestat, je dle výzkumů, odborníků a studií celá řada.
Zdroj: Health Line, SMH, studie
