Jak se zbavit akné na hrudníku?

Ačkoli se obvykle hovoří o léčbě akné v oblastech, jako je nos a brada, akné se netvoří pouze na obličeji. Pokud jste náchylnější k akné v důsledku rizikových faktorů, jako jsou hormony nebo mastná pleť, mohou se vám skvrny objevit kdekoli na těle – včetně hrudníku.

Ačkoli akné na hrudi není vždy tak viditelné jako pupínky na obličeji, může být docela nepříjemné. Zde je několik způsobů, jak můžete podle webu Healthline bojovat s akné na hrudi ještě předtím, než se pupínky objeví, nebo jak pomoci odstranit pupínky po jejich vzniku.

Pravidelné sprchování

Pokud se nesprchujete denně, může se u vás snadněji objevit akné na hrudi. Pravidelné sprchování pomáhá odstraňovat prvky, které blokují póry. Chcete-li snížit pravděpodobnost vzniku akné na hrudi, určitě se každý den osprchujte. A to i v chladnějších a sychravých měsících, kdy si možná myslíte, že sprchu nepotřebujete. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete používat vlažnou (nikoli horkou) vodu. Můžete také zvážit závěrečné opláchnutí studenou vodou, které vám pomůže uzavřít póry.

Používejte tělový přípravek proti akné

Tělové vody obsahující kyselinu salicylovou jsou obzvláště užitečné při akné na hrudi. Kyselina salicylová je složka, která léčí akné tím, že ho vysušuje.

Peeling jednou týdně

Vaše pokožka prochází procesem výměny buněk, kdy odumřelé kožní buňky vystupují na povrch, aby uvolnily místo novým kožním buňkám. Odumřelé kožní buňky se však vždy neodstraňují samy. Mohou zůstat v pórech a ucpat je, což vede ke vzniku akné. Zde může pomoci peeling. Tento proces pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky, aby neucpávaly póry a netvořily akné. Odhalíte také znatelně hladší pleť. Klíčové však je, abyste peeling prováděli maximálně jednou týdně – častější provádění peelingu by mohlo podráždit vaši pokožku.

Používejte nekomedogenní tělové mléko

Laicky řečeno „nekomedogenní“ jednoduše znamená, že neucpává póry. To je důležité při výběru produktů, které zůstávají na pokožce celý den nebo noc, jako je tělové mléko. Při aplikaci na hrudník může nekomedogenní tělové mléko pomoci hydratovat pokožku, aniž by způsobovalo akné. Některá pleťová mléka dokonce obsahují malé množství kyseliny salicylové, která vás zbaví již existujících pupínků. Možná se také budete chtít vyhnout parfémům, které mohou vaši pokožku podráždit.

Zdroj: healthline.com