8 věcí, které byste měli mít vždy ve svém diáři

Vedení denního plánovače je nejlepším způsobem, jak si udržet pořádek. Pokud jste na tom podobně, bylo pro váš růst nezbytné, mít již v raném mládí diář. Ať už jste stránky plnili řečmi o někom, koho jste neměli rádi, nebo si zapisovali jméno své první lásky. Byly to naše úžasné nástroje, jak ze sebe vylít emoce, pocity, a dokonce i vzpomínky.

S přibývajícím věkem se diáře a plánovače stávají našim nástrojem úspěchu. Bez nich bychom nedokázali být tak organizovaní a dokonce ani tak efektivně řídit svůj čas. Otevření plánovače nám teď dává jiný pocit, ukazuje nám, že jsme dospělé ženy a muži, kteří mají všechno v malíku, a není nic, co bychom milovali víc, než když před sebou vidíme všechno uspořádané.

Ale to, že jsme dospěli, neznamená, že naše plánovače musí být nudné. Stále můžeme být kreativní. A můžeme ho dokonce oživit jednoduchými věcmi, které ho udělají osobnějším. Zde je osm věcí, které byste do svého plánovače měli zařadit, aby byl zajímavý a zábavný, ale zároveň stále profesionální.

Inspirativní citáty

Věříme, že pro každé období našeho života existuje citát. Ať už narazíte na jakýkoli inspirativní citát, který se vám líbí nebo vám připadá vhodný, prostě si ho zapište. Tyto citáty vám pomohou v těžkých chvílích a zlepší vám náladu pokaždé, když otevřete stránky svého diáře. Dobrým zdrojem citátů jsou knihy, písně, filmy a blogy.

Dopisy určené pro vás

Čas od času vyzkoušejte toto užitečné cvičení. Můžete si napsat cokoli: od současných úspěchů až po budoucí cíle a přání sobě samým. Jejich nalezení a přečtení za pár let bude příjemným a zajímavým překvapením a také díky nim budete vědět, jestli jste se v životě někam posunuli.

Seznam cílů

Napište si seznam svých budoucích cílů a mějte ho vždy s sebou, ať jdete kamkoli. Pomůže vám zůstat soustředěný, ale také vás povzbudí pokaždé, když budete uvažovat o tom, že skončíte nebo to vzdáte. Pokaždé, když si ze seznamu něco odškrtnete, budete se cítit úžasně produktivní a hrdí sami na sebe.

Dietní + cvičební plán

Zdraví a jídlo jsou důležitou součástí našeho života, a proto je důležité, abychom si sestavili plán kondičních aktivit a stravování, i když jsme třeba velmi zaneprázdněni. Zaneprázdněnost v práci nebo na vysoké škole skutečně není dobrou výmluvou pro to, abychom se o své tělo nestarali. Když budete mít své plány a rozvrhy sepsané na papíře, pomůže vám to udržet si motivaci a bude snazší dodržovat zdravý životní styl.

Termíny

Nezapomeňte si do diáře zapsat důležité schůzky. Vždycky si do něj zapisujeme ty nejzábavnější věci a zapomínáme si naplánovat návštěvy u lékaře nebo u zubaře. Když si tam ale pokaždé, když si myslíte, že potřebujete další nudnou schůzku, dáte připomínku nebo nálepku, budete je mít na očích.

Zprávy od přátel

Požádejte své přátele, aby vám zanechali vzkaz ve vašem deníku. Může se to zdát hloupé, ale věřte, že oni vám rádi zanechají milé (nebo i sprosté) vzkazy. Bude užitečné je tam najít, kdykoli je budete potřebovat. Někdy nám pár slov může změnit den a proměnit špatný den v dobrý.

Užitečná čísla a data

Když si pořídíte nový diář, věnujte pár minut vyplňování užitečných čísel a dat, i kdybyste měli používat Facebook, abyste si zapamatovali narozeniny všech. Mít je zapsané na papíře je k nezaplacení. Nespoléhejte se jen na technologie a chytré telefony: někdy může být starý dobrý způsob ten nejlepší a nejefektivnější! Pokud se vám například vybije baterie v telefonu a vy se nutně potřebujete někomu dovolat, můžete ještě někoho požádat o telefon, pokud máte číslo kontaktu někde napsané!

Fotky a obrázky

Stejně jako citáty, i obrázky rodiny a přátel vám pomohou překonat nejtěžší období vašeho života. Obrázky mají silnou sugestivní sílu, proto ji využijte ve svůj prospěch. Mít fotky v diáři vám také pomůže udělat ho osobnějším a pohled na tyto fotky za pár let vám určitě vykouzlí úsměv na tváři… nebo uroní slzu! Nalepte obálku na zadní stranu diáře nebo buďte šikovní a nalepte je na staré stránky, které již nepoužíváte. Nebudete toho litovat.

Zdroj: Career