Alpakoterapie – roztomilí chlupáči připravení léčit
Alpakoterapie je forma zooterapie, která probíhá s roztomilými chlupáči s mírnou povahou. Jaké jsou výhody kontaktu s alpakami? Stejně jako kanisterapie, hipoterapie nebo delfinoterapie je alpakoterapie jedním z oborů zooterapie, což je forma podpůrné léčby, která probíhá v přítomnosti zvířat – v tomto případě, jak název napovídá, alpak.
Alpakoterapie se používá jako metoda podporující léčbu a rehabilitaci osob se zdravotním postižením. Terapie s alpakami má pozitivní vliv i na děti, které se díky péči o alpaku učí zodpovědnosti, empatii a rozvíjejí si kognitivní schopnosti.
Alpaky – nezaměňovat s lamami – jsou známé jako „chlupatí terapeuti“. Je to dáno jejich mírnou povahou a přátelským přístupem k lidem i ostatním zvířatům. Ačkoli se vzhledově trochu podobají lamám a také pocházejí z čeledi velbloudovitých, lamy to nejsou. Přirozeně žijí především v Jižní Americe, v Andách v nadmořské výšce 4000 až 4700 metrů. Vyskytují se v Chile, Peru, Bolívii.
Na čem je založena terapie alpakami?
Alpakoterapie spočívá především v komunikaci se zvířetem pod dohledem instruktora, který volí vhodné aktivity podle potřeb pacienta. Během terapie se účastník stará o zvíře, krmí ho a hladí. Jedná se především o formu relaxace, ale jak již bylo zmíněno, alpakoterapie může také doplňovat různé formy rehabilitace a léčby.
Setkání s alpakami se obvykle koná na volném prostranství, kde se klienti mohou s alpakami projít nebo si rozložit deku a jen tak posedět ve společnosti zvířat. Obvykle hosté dostanou u vchodu porci jídla, aby mohli během setkání nakrmit alpaky z ruky a prolomit tak první ledy. Alpaky mají rády lidskou společnost, ochotně se nechávají hladit a mazlit a také se společně fotografují.
Alpakoterapie – účinky
Alpakoterapie je velmi prospěšná nejen při léčbě osob se zdravotním postižením, ale také starších osob, osob vystavených dlouhodobému stresu, osob procházejících nervovým zhroucením nebo trpících depresemi. Podporuje pohybovou a duševní rehabilitaci lidí s postižením a také zlepšuje jejich pohodu.
Jak funguje terapie alpakami?
- Pozitivně ovlivňuje náladu
- Zmírňuje napětí a úzkost
- Stimuluje nervový systém
- Pomáhá překonávat fobie a strachy.
- Učí děti empatii a odpovědnosti
- Poskytuje formu smyslové stimulace
- Podporuje vzdělávací procesy
- Pozitivně ovlivňuje rozvoj motoriky a sebevědomí
Při terapii s alpakami hraje klíčovou roli dotek, který může mít podobně jako u terapie psů nebo hipoterapie okamžité i dlouhodobé účinky. Alpaky jsou hebké, přátelské, zvědavé na své okolí a neagresivní. Hra s alpakami, jejich objímání a hlazení podporuje relaxaci, klid a pohodu, a tím zmírňuje pocity úzkosti.
Pro koho je alpakoterapie vhodná?
Kontakt s alpakami má řadu pozitivních účinků, proto se vyplatí využívat ho nejen jako doplňkovou rehabilitaci, ale také jako formu trávení volného času o samotě nebo s rodinou a přáteli.
Nicméně terapie alpakou se doporučuje zejména dětem a dospělým kteří mají:
- úzkostné poruchy
- neurózy
- deprese
- autismus
- ADHD
- Downův syndrom
- Aspergerův syndrom
- pohybové postižení
- emocionální problémy
- potíže s učením
Alapakoterapie může být účinná i pro lidi, kteří jsou osamělí nebo se potýkají s emoční krizí, traumatem po nehodě nebo sníženým sebevědomím, takže ji lze s úspěchem využívat jak pravidelně, tak příležitostně – když je to potřeba.
Má alpakoterapie nějaké kontraindikace?
Neexistují žádné závažné kontraindikace pro použití terapie s alpakami. Každé setkání se zvířetem probíhá za přítomnosti instruktora, který zajistí bezpečnost během aktivity. Kromě toho mohou terapii alpakou využít i alergici, protože vlna alpaky je hypoalergenní, takže nezpůsobuje alergické reakce ani podráždění.
Zdroj: womenshealth, birminghammail, Instagram