Víte, jak upřímně přijmout omluvu, i když jste stále naštvané? Známe odpověď

Omlouvání se může být obtížný proces. Dalším stejně obtížným procesem je však naučit se omluvu přijmout. Tento proces vyžaduje odvahu a milost.

Omluva jako povinnost nebo upřímnost?

Je někdy těžké někomu přiznat, jak moc vás slova zranila. Stalo se něco špatného, ať už náhodou, nebo záměrně, a proto jste v první řadě v pozici, kdy musíte přijmout omluvu. Pokud se chcete posunout dál, je třeba se zraněním zabývat.
Odpuštění je část přijetí omluvy, která je nejjednodušší a zároveň nejtěžší. „Odpouštím ti,“ je věta, kterou může být nesmírně těžké vyslovit. Je to podobné jako „mám tě rád“. Je krátká a je třeba ji často praktikovat, abychom udržely své vztahy. Vyslovení slov „odpouštím ti“ je plné zranitelnosti.
Jasné vymezení hranic je klíčem k tomu, abyste se posunuly dál. „Odpouštím ti“ není totéž co „To je v pořádku“. Někdo, kdo se vám skutečně omlouvá, vás zranil a už nikdy nechce tuto situaci opakovat.

Jasné stanovení hranic je klíčem k posunu vpřed

Uzdravení zahrnuje zranitelnost i sebeuvědomění. Přijetí omluvy nám dává příležitost praktikovat obě tyto ctnosti. Upřímně řečeno, je to obtížné. Je obtížné nejen otevřít se druhým, ale také přiznat si, že jsme zranitelní.

Růst charakteru může být bolestivý, ale stojí za to, aby přinesl užitek. Váš přítel získá hlubší porozumění pro vás a vaše potřeby poté, co plně přijmete jeho omluvu. Toto pochopení vás sblíží způsobem, který by se jinak nemohl uskutečnit.

Zdroj: DarlingMagazine