Jak se znovu objevit po čtyřicítce: Průvodce, jak najít sama sebe

Po čtyřicítce můžeme zažívat řadu pocitů. Jedním z nich, který máme téměř všichni, je potřeba změnit směr svého života. Čtete tento článek, protože se chcete dozvědět, jak se ve 40 letech a později znovu objevit.

SWOT analýza vašeho života

Pokud neznáte situaci, nemůžete provádět změny. I když si mnozí při vyslovení zkratky SWOT vybaví podniky a firmy, můžete si ji udělat i vy samy. Zkoumáte silné stránky, slabé stránky, příležitosti a hrozby.

Jak si ji tedy udělat samy pro sebe?

Silné stránky: v čem jste dobré? Vaše dovednosti? Co lidé považují za vaše „superschopnosti“?
Slabé stránky: co vám jde špatně? Co si myslíte, že byste měly v životě dělat lépe? Jaké dovednosti se potřebujete naučit?
Příležitosti: Jaké příležitosti vidíte ve svém životě? Nové dovednosti nebo koníčky, které se chcete naučit?
Hrozby: Co vám brání v tom, abyste se vydaly za příležitostmi?

Napište si je. Možná vám to zabere chvíli introspektivního přemýšlení, ale je to dobré cvičení, které je dobré jednou za čas udělat.

Pozor na to, co vás drží zpátky

Vlečete s sebou břemeno, které vám brání pokročit ve vašem novém objevování?

Může to být cokoli od pocitu, že jste podvodník, až po toxické věci ve vašem životě, jako jsou špatné vztahy.

Něco může být i narušené: vztahy s rodinnými příslušníky mohou výrazně ovlivnit vaši náladu a soustředění.

Možná vás brzdí neúspěchy. Když se něco takového stane, může to být pro morálku a víru ve vlastní schopnosti nesmírně zničující.

Mějte vizi

Každá inovace má svůj konečný cíl: čeho chcete dosáhnout?

Kde se vidíte v příštím roce, za pět let nebo déle?

Zamyslete se nad několika věcmi: kdybyste se nemusely starat o peníze, čas nebo obavy, jaký by byl váš život?

Jaké jsou vaše vášně? Co vás pohání?

Jde o to najít „PROČ“ – odkaz, který po sobě v určitém okamžiku chcete zanechat.

Zdroj: Suburban Tourist